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Dernier message il y a 4 ans 3 mois
par bob83
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Dernier message par bob83 il y a 4 ans 3 mois
 

allures d 'entrainement...

Dernier message il y a 13 heures 58 minutes
par smilk
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Dernier message par smilk il y a 13 heures 58 minutes

seuil anaérobie

Dernier message il y a 5 jours 12 heures
par claudelsandra
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Dernier message par claudelsandra il y a 5 jours 12 heures

Récupération cardiaque après séance

Dernier message il y a 1 semaine 6 jours
par oeufmollet
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Dernier message par oeufmollet il y a 1 semaine 6 jours

Pré préparation marathon Amsterdam octobre 2021

Dernier message il y a 1 mois 4 jours
par alainlenoob
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Dernier message par alainlenoob il y a 1 mois 4 jours

Présentation + besoin conseils chaussures (+90kg)

Dernier message il y a 1 mois 2 semaines
par smilk
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Dernier message par smilk il y a 1 mois 2 semaines

Est-ce possible d'aller de 2 a 1.55 a 800 m en 3 mois !!!

Dernier message il y a 1 mois 2 semaines
par bayrem1996
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Dernier message par bayrem1996 il y a 1 mois 2 semaines

Rythmes cardiaque inquiétant courses à pied

Dernier message il y a 1 mois 3 semaines
par toufaha
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Dernier message par toufaha il y a 1 mois 3 semaines

mal aux jambe

Dernier message il y a 1 mois 3 semaines
par toufaha
2 Réponses 143 Vues Portrait de toufaha
Dernier message par toufaha il y a 1 mois 3 semaines

Test VMA

Dernier message il y a 1 mois 3 semaines
par Patrick57
4 Réponses 138 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 mois 3 semaines

Conseils CAP

Dernier message il y a 2 mois 6 jours
par oeufmollet
4 Réponses 164 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 2 mois 6 jours

Sentiment regression

Dernier message il y a 2 mois 1 semaine
par Jeje17
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Dernier message par Jeje17 il y a 2 mois 1 semaine

Course à pied chaotique !!!

Dernier message il y a 2 mois 1 semaine
par smilk
8 Réponses 174 Vues Portrait de smilk
Dernier message par smilk il y a 2 mois 1 semaine

CHALLENGE

Dernier message il y a 2 mois 2 semaines
par gilles
1 Réponses 144 Vues Portrait de gilles
Dernier message par gilles il y a 2 mois 2 semaines

Envie de tout lâcher

Dernier message il y a 2 mois 3 semaines
par fred1302
9 Réponses 259 Vues Portrait de fred1302
Dernier message par fred1302 il y a 2 mois 3 semaines

Fractionné et intervalle

Dernier message il y a 3 mois 2 jours
par kyoden
1 Réponses 138 Vues Portrait de kyoden
Dernier message par kyoden il y a 3 mois 2 jours

vma

Dernier message il y a 3 mois 3 semaines
par chalam
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Dernier message par chalam il y a 3 mois 3 semaines

Course à pied comme entrainement hivernal vélo

Dernier message il y a 3 mois 4 semaines
par bianchi77
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Dernier message par bianchi77 il y a 3 mois 4 semaines

Presentation !

Dernier message il y a 3 mois 4 semaines
par Lasiwouits
2 Réponses 129 Vues Portrait de Lasiwouits
Dernier message par Lasiwouits il y a 3 mois 4 semaines

Problème course a pied

Dernier message il y a 4 mois 1 jour
par Patrick57
4 Réponses 153 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 mois 1 jour

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