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Commentaires (12)

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Bonjour Gilles,

Tout d(abord, merci pour la Web conférence sur le 10km, je suis plus dans la préparation d'un marathon mais il était bon de prendre aussi des conseils sur 10km

Moi je viens juste signaler un problème sur le site... je souhaite télécharger un programme pour le mararhon et...

Bonjour Gilles,

Tout d(abord, merci pour la Web conférence sur le 10km, je suis plus dans la préparation d'un marathon mais il était bon de prendre aussi des conseils sur 10km

Moi je viens juste signaler un problème sur le site... je souhaite télécharger un programme pour le mararhon et l'avoir en PDF mais cela ne focntionne pas ! :/

Est t'il possibile de répérer ce petit soucis technique afin que nous puissions avoir nos documents en PDF !

Merci beaucoup
Nuno

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Bonjour quand vous dites " Sortie longue de 1h40 avec 3 fois 3000m à allure spécifque marathon ou 80-85%FCM avec une récupération de 2 minutes entre chaque effort " .................ça veut 'il dire que les 3x3000 comprennent dans les 1h40 ou sont en plus des 1h40 ????? merci , bien cordialement

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Bonjour,
Je viens de finir mon 10km. Je n'avais plus couru depuis plusieurs années avant de me lancer dans ce projet. Grace à vous, j'ai pu le finir en 59' 08" après avoir suivi vos plan reprise et préparation d'un 10km.
Un grand merci à vous,

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Bonjour

Je voulais juste vous dire un grand merci, car grace a toutes les infos que j'ai pu trouver sur le site, calcul de vma, conseils d'alimentation et notamment le plan d'entrainement pour semi que je me suis creé gratuitement, j'ai pu terminer mon 1er semi- marathon en 1:39:47 je suis...

Bonjour

Je voulais juste vous dire un grand merci, car grace a toutes les infos que j'ai pu trouver sur le site, calcul de vma, conseils d'alimentation et notamment le plan d'entrainement pour semi que je me suis creé gratuitement, j'ai pu terminer mon 1er semi- marathon en 1:39:47 je suis encore un peu courbaturé lol, mais vraimment fier et j'ai hate de commencer un autre programe... Encore merci pour la quantité et la qualité des infos accessibles gratuitement sur le site.

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Bonjour je suis un plan semi Marathon , la 3 eme semaine je suis au ski .dois je compenser cette semaine qui ne sera pas réalisé.
Merci

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Bonjour, je souhaite résilier mon profil mais je n'y parviens pas. Merci de votre assistance.
Cordialement.

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Bonjour,
J'ai réinitialisé mon MDP, je n'arrive pas à trouver ou je peux choisir une nouveau MDP.

Merci de votre aide.

M DUFILS

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J'ai le même problème. Avez-vous trouvé la solution?
Merci.

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J'ai trouvé : pas évident en effet.
TEAM/PROFIL/ puis cliquer que éditer le profil. On entre dans l'ordre (car là aussi c'est mal expliqué) nouveau mdp, validation nouveau mdp puis mdp actuel.

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Merci !!!
C'est vraiment pas intuitif

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Bonjour,
J'aimerais profiter de l'offre "courir un 10K à 97€ , en me connectant il m'est demandé 116€; je ne comprends pas...

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Pour des raisons techniques et fiscales, les prix étaient au départ en HT
Soit 97€ HT qui deviennent 116,40€ TTC

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