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Débutant - on se lance dans la course a pied objectif -1H au 10Km

Dernier message il y a 14 heures 56 minutes
par Pi__a
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[ĸyoden] projet : Level 100K

Dernier message il y a 17 heures 1 minute
par StéphaneT
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Oeufmollet : court et (se) teste

Dernier message il y a 18 heures 36 minutes
par kyoden
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Kodama - Reprise

Dernier message il y a 1 jour 13 heures
par Kodama
4902 Réponses 4810 Vues Portrait de Kodama Dernier message par Kodama il y a 1 jour 13 heures

Conseils EF et plus

Dernier message il y a 1 jour 17 heures
par Ositoblanco
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Débutant avec forte douleur extérieur du pied après repos

Dernier message il y a 2 jours 6 heures
par kyoden
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[kyoden][2020] pause CAP > vélo / natation en attendant

Dernier message il y a 2 jours 7 heures
par kyoden
1167 Réponses 95.70 Vues Portrait de kyoden Dernier message par kyoden il y a 2 jours 7 heures

Bianchi77:

Dernier message il y a 2 jours 7 heures
par kyoden
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Entretien ceinture cardio

Dernier message il y a 2 jours 7 heures
par kyoden
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Patrick57: Cap et vélo pour maintenir la forme

Dernier message il y a 2 jours 7 heures
par kyoden
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Cyril27: En roue libre...en attendant 2021.

Dernier message il y a 2 jours 17 heures
par oeufmollet
351 Réponses 17.80 Vues Portrait de oeufmollet Dernier message par oeufmollet il y a 2 jours 17 heures

Plan Automne 2020

Dernier message il y a 3 jours 13 heures
par Patrick57
1 Réponses 27 Vues Portrait de Patrick57 Dernier message par Patrick57 il y a 3 jours 13 heures

Plan été 2020

Dernier message il y a 3 jours 14 heures
par ynwa
15 Réponses 300 Vues Portrait de ynwa Dernier message par ynwa il y a 3 jours 14 heures

Gêne au niveau du genou

Dernier message il y a 1 semaine 1 jour
par jf69
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Bac EPS Demi Fond 800m

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par Chocapic38
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Syndrome fascia lata ?

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par Patrick57
1 Réponses 56 Vues Portrait de Patrick57 Dernier message par Patrick57 il y a 1 semaine 3 jours

Objectif 4km - 6min/km

Dernier message il y a 1 semaine 4 jours
par chriss.5651
12 Réponses 171 Vues Portrait de chriss.5651 Dernier message par chriss.5651 il y a 1 semaine 4 jours

Inscription club en cours de saison?

Dernier message il y a 1 semaine 4 jours
par oeufmollet
1 Réponses 38 Vues Portrait de oeufmollet Dernier message par oeufmollet il y a 1 semaine 4 jours

Bonjour à tous !

Dernier message il y a 2 semaines 1 jour
par oeufmollet
1 Réponses 70 Vues Portrait de oeufmollet Dernier message par oeufmollet il y a 2 semaines 1 jour

Avis sur plan de maintien en forme

Dernier message il y a 2 semaines 1 jour
par Nico91560
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