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Economie de course et FC

Dernier message il y a 7 minutes
par oeufmollet
4 Réponses 192 Vues Portrait de oeufmollet Dernier message par oeufmollet il y a 7 minutes

OLF : 2020 courir et revenir !!!

Dernier message il y a 15 minutes
par OLF
1730 Réponses 840 Vues Portrait de OLF Dernier message par OLF il y a 15 minutes

Totale aisance respiratoire ?

Dernier message il y a 20 minutes
par Kélilan
16 Réponses 311 Vues Portrait de Kélilan Dernier message par Kélilan il y a 20 minutes

[kyoden] Avortement prépa marathon pour cause de confinement...

Dernier message il y a 20 heures 2 minutes
par kyoden
1077 Réponses 71.70 Vues Portrait de kyoden Dernier message par kyoden il y a 20 heures 2 minutes

Starkiller: débutant qui vise un Marathon à terme

Dernier message il y a 21 heures 46 minutes
par Starkiller
37 Réponses 354 Vues Portrait de Starkiller Dernier message par Starkiller il y a 21 heures 46 minutes

Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Dernier message il y a 22 heures 12 minutes
par oeufmollet
1683 Réponses 79.90 Vues Portrait de oeufmollet Dernier message par oeufmollet il y a 22 heures 12 minutes

Adidas Supernova Glide remplacées par Supernova M

Dernier message il y a 1 jour 12 heures
par OLF
14 Réponses 1811 Vues Portrait de OLF Dernier message par OLF il y a 1 jour 12 heures

Bianchi77: Course à pied : Plaisir.

Dernier message il y a 1 jour 20 heures
par kyoden
658 Réponses 30.10 Vues Portrait de kyoden Dernier message par kyoden il y a 1 jour 20 heures

Patrick57: Reprise très progressive

Dernier message il y a 2 jours 37 minutes
par Kélilan
7066 Réponses 1.11m Vues Portrait de Kélilan Dernier message par Kélilan il y a 2 jours 37 minutes

Un jour je serai Marathonien (et je courrai sans répit)

Dernier message il y a 2 jours 39 minutes
par Kélilan
9 Réponses 257 Vues Portrait de Kélilan Dernier message par Kélilan il y a 2 jours 39 minutes

Kélilan - Entretien en attendant

Dernier message il y a 2 jours 42 minutes
par Kélilan
779 Réponses 84.40 Vues Portrait de Kélilan Dernier message par Kélilan il y a 2 jours 42 minutes

Localisations des membres

Dernier message il y a 2 jours 16 heures
par Quentin_57
212 Réponses 25.10 Vues Portrait de Quentin_57 Dernier message par Quentin_57 il y a 2 jours 16 heures

Grosse entorse , quand reprendre ??

Dernier message il y a 2 jours 19 heures
par Patrick57
46 Réponses 1406 Vues Portrait de Patrick57 Dernier message par Patrick57 il y a 2 jours 19 heures

Damien42 : Profitons tant qu'on peut

Dernier message il y a 2 jours 19 heures
par Patrick57
1677 Réponses 2480 Vues Portrait de Patrick57 Dernier message par Patrick57 il y a 2 jours 19 heures

Blessure ishio jambiers comment faire le diagnostic ?

Dernier message il y a 2 jours 19 heures
par Patrick57
2 Réponses 79 Vues Portrait de Patrick57 Dernier message par Patrick57 il y a 2 jours 19 heures

PPG quand ? comment ?

Dernier message il y a 3 jours 16 heures
par oeufmollet
68 Réponses 6061 Vues Portrait de oeufmollet Dernier message par oeufmollet il y a 3 jours 16 heures

EF: Douleurs aux adducteurs

Dernier message il y a 3 jours 22 heures
par olivierlp
4 Réponses 63 Vues Portrait de olivierlp Dernier message par olivierlp il y a 3 jours 22 heures

Peut-on viser un chrono inférieur à 40 minutes avec 3 entraînements semaine

Dernier message il y a 1 semaine 1 jour
par OLF
3 Réponses 98 Vues Portrait de OLF Dernier message par OLF il y a 1 semaine 1 jour

Globe-runner: A la maison

Dernier message il y a 1 semaine 1 jour
par Kélilan
337 Réponses 46.10 Vues Portrait de Kélilan Dernier message par Kélilan il y a 1 semaine 1 jour

Peut-on viser un chrono inférieur à 40 minutes avec 3 entraînements semaine

Dernier message il y a 1 semaine 1 jour
par Basto40
0 Réponses 42 Vues Portrait de Basto40 Dernier message par Basto40 il y a 1 semaine 1 jour
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