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Le savez-vous ?
Tous les plans d'entrainement ne se valent pas.
En course à pied, comme dans tous domaines, les apparences sont souvent trompeuses, notamment à l'ére des réseaux socios remplis de coachs "influenceurs" aux compétences et aux plans trop souvent hasardeux.
Penser que la solution miracle réside dans l'intelligence artificielle, les montres ou les "applis" connectées est une autre erreur récurrente. Le grand nombre de coureurs "connectés" en situation d'échec chaque week-end en est la preuve directe.
Repoussez toutes vos limites en course à pied en profitant immédiatement des plans conçus par Notre Coach Expert
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Soyez exigeant !
Ne gaspillez plus votre énergie inutilement dans des plans d'entrainement approximatifs qui contrairement aux promesses ne sont pas réellement personnalisés et ne répondent pas aux exigences de la Pyramide des Allures
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