Conférences entrainement course à pied

Enregistrements des conférences en ligne exclusives à Mon Appli Running portant sur les divers domaines de l'entrainement en course à pied.

Vidéos disponibles aussi dans le Pack Courir 360

  • Conférence entrainement marathon - Partie 1

    Conférence marathon /Partie 1

    Visioconférence Overstim.s portant sur la phase 1 de votre plan entrainement marathon (développement général)

  • Conférence entrainement marathon - Partie 2

    Conférence marathon /Partie 2

    Visioconférence Overstim.s portant sur la phase 2 de votre plan entrainement marathon (développement spécifique)

  • Conférence entrainement marathon - Partie 3

    Conférence marathon /Partie 3

    Visioconférence Overstim.s portant sur la phase 3 de votre plan entrainement marathon (relachement)

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