Programme Courir un Marathon

Domptez avec succés le Marathon

Plans d'entrainement marathon par objectifs chronos

Pour vous aider à préparer au mieux vos prochains sur marathon, Gilles Dorval entraineur expert diplomé 3eme degré par la FFA met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement classés en fonction votre objectif chronométrique sur marathon

Les plans d'entrainement marathon sont directement téléchargeables dans votre espace personnel My Run Coach

Plan entrainement marathon

Plans d'entrainement marathon par objectif temps