Les Programmes Courir 360
Les programmes Courir 360 sont la clé de vos progrés et de votre succès en course à pied, que vous soyez un coureur débutant ou un coureur chevronné qui désire améliorer ses performances et ses records.
Avec Courir 360, vous bénéficiez d'un contenu riche, structuré, soigneusement conçu et mis en place par Gilles Dorval, entraîneur 3eme degré certifié par la Fédération Française d'Athlétisme.
Ces programmes d'entrainement efficaces, performants et trés pédagogiques vous dévoilent les secrets des stratégies gagnantes sur 10 km, semi-marathon et marathon. Ils vous expliquent comment éviter les erreurs fatales bloquantes pour vos chronos, que répétent malheureusement 85% des coureurs à pied. Même les plus expérimentés !
Avec les programmes Courir 360 vous êtes guidés de A à Z, foulée aprés foulée, kilométre aprés kilométre sur le chemin de votre réussite totale en course à pied.
Devenez enfin le coureur que vous méritez d'être !
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