Coaching Course à Pied

  • Programme entrainement Courir un Semi Marathon
  • A chacun son Coaching !

    Afin de vous accompagner au mieux dans votre pratique de la course à pied et vous aider à supprimer les difficultés rencontrées dans vos entrainements (fatigue, mauvaises sensations, vitesse bloquée, blessures,..) et stopper les échecs en compétition (contre-performances, abandons, chronos bloqués, ...) plusieurs formats de coaching en ligne sont à votre disposition.

    L'ensemble de ces solutions ont été conçues, testées et validées par Gilles Dorval entraineur 3eme degré FFA et fondateur du site Conseils-courseapied.com.

  • Mon Appli Running

    Avec votre abonnement Mon Appli Running vous bénéficiez de:

    • Sessions Coaching mensuel de groupe
    • Webconférences exclusives
    • Forums d'échanges

    Grace à ces aides, vous ne serez plus jamais seul face à vos difficultés en course à pied

  • Programme entrainement Courir un Semi Marathon
  • Programme entrainement Courir un Semi Marathon
  • les programmes Courir 360

    L'ensemble des programmes Courir 360 ont été conçus pour vous accompagner et vous guider pas à pas dans la mise en place de vos entrainements et la préparation de vos objectifs. Vous y trouverez des vidéos coaching, des plans prêts à l'emploi, des interviews, des conférences, ...

    Pour découvrir le contenu détaillé des programmes, cliquez sur les liens ci-dessous:

  • RAPPEL Important !

    L'utilisation des programmes et des plans d'entraînement mis à votre disposition sur le site Conseils Course à Pied sous entend que vous soyez en bonne condition physique.

    En cas de doute, consultez votre médecin qui est le seul à pouvoir vous déclarer apte à la pratique de la course à pied.

    En aucun cas le site Conseils-courseapied.com ne pourra être tenu responsable des accidents survenus lors de la pratique de ces exercices ou postérieurement à cette pratique.

  • Programme entrainement Courir un Semi Marathon