Coaching Course à Pied
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A chacun son Coaching !
Afin de vous accompagner au mieux dans votre pratique de la course à pied et vous aider à supprimer les difficultés rencontrées dans vos entrainements (fatigue, mauvaises sensations, vitesse bloquée, blessures,..) et stopper les échecs en compétition (contre-performances, abandons, chronos bloqués, ...) plusieurs formats de coaching en ligne sont à votre disposition.
L'ensemble de ces solutions ont été conçues, testées et validées par Gilles Dorval entraineur 3eme degré FFA et fondateur du site Conseils-courseapied.com.
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Mon Appli Running
Avec votre abonnement Mon Appli Running vous bénéficiez de:
- Sessions Coaching mensuel de groupe
- Webconférences exclusives
- Forums d'échanges
Grace à ces aides, vous ne serez plus jamais seul face à vos difficultés en course à pied
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les programmes Courir 360
L'ensemble des programmes Courir 360 ont été conçus pour vous accompagner et vous guider pas à pas dans la mise en place de vos entrainements et la préparation de vos objectifs. Vous y trouverez des vidéos coaching, des plans prêts à l'emploi, des interviews, des conférences, ...
Pour découvrir le contenu détaillé des programmes, cliquez sur les liens ci-dessous:
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RAPPEL Important !
L'utilisation des programmes et des plans d'entraînement mis à votre disposition sur le site Conseils Course à Pied sous entend que vous soyez en bonne condition physique.
En cas de doute, consultez votre médecin qui est le seul à pouvoir vous déclarer apte à la pratique de la course à pied.
En aucun cas le site Conseils-courseapied.com ne pourra être tenu responsable des accidents survenus lors de la pratique de ces exercices ou postérieurement à cette pratique.
