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Soyez accompagné dans vos défis !

  • Mon coaching en course à pied
  • La clé de votre succés !

    Marre des séances "galére", de l'absence du plaisir de courir, des mauvaises sensations à l'entrainement, des blessures à répétitons, d'une vitesse bloquée en course, des chronos décevants, ...?

    Pas de panique, Gilles Dorval My Run Coach vous accompagne personnellement dans tous vos défis en course à pied, quelque soit votre niveau de coureur.

    Avec la présence de Gilles Dorval à vos cotés, vous avez la certitude d'accéder enfin aux meilleures méthodes d'entrainement; et d'obtenir des progrés à la hauteur de votre motivation et de vos ambitions en course à pied.

    Deux options pour bénéficier de son accompagnement.

  • 1 / My Run Coach

    En souscrivant un abonnement à My Run Coach, vous bénéficiez automatiquement de l'accompagnement de Gilles Dorval My Run Coach à vos cotés via les :

    • 2 sessions mensuelles de coaching en ligne
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    Grace à ces différentes aides et sources d'informations exclusives, vous ne serez plus jamais seul face à vos difficultés et vos échecs en course à pied

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  • 2 / programmes Courir 360

    En rejoignant l'un des programmes Courir 360, Gilles Dorval My Run Coach vous accompagne et vous guide pas à pas dans la mise en place de vos entrainements et la préparation de vos objectifs. Vous y trouverez des vidéos coaching, des plans prêts à l'emploi, des interviews, des conférences, ...

    Pour découvrir le programme de votre choix, cliquez sur l'un des liens ci-dessous:

  • RAPPEL Important !

    L'utilisation des programmes et des plans d'entraînement mis à votre disposition sur le site Conseils Course à Pied sous entend que vous soyez en bonne condition physique.

    En cas de doute, consultez votre médecin qui est le seul à pouvoir vous déclarer apte à la pratique de la course à pied.

    En aucun cas le site Conseils-courseapied.com ne pourra être tenu responsable des accidents survenus lors de la pratique de ces exercices ou postérieurement à cette pratique.

  • Coaching 10 km semi marathon trail

 

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