My Run Coach

Votre Plateforme Entrainement et Coaching Running

  • Vidéos de présentation de My Run Coach
  • A chacun son Défi

    Incapable de courir plus de 15 minutes en totale aisance respiratoire ?  Vous desirez retrouver une super condition physique au quotidien ? Marre d'enchainer les blessures à répétition ? Votre vitesse stagne sur 10 km, et vous manquez d'endurance sur semi-marathon ou marathon ? Vous désirez défier avec succés toutes les distances de la course à pied, et notamment le marathon ?

    Bienvenue dans My Run Coach, votre plateforme "tout-en-un" d'entrainement et de coaching personnalisé en course à pied !

    Grâce à votre abonnement My Run Coach, devenez enfin le coureur heureux et accompli que vous méritez d'être !

  • le Top de l'entrainement

    My Run Coach vous donne accés à l'ensemble des plans, des programmes de coaching, des outils "performance" mis en place par Gilles Dorval My Run Coach depuis plus de 30 ans dans le domaine de l'entrainement en course.

    Avec My Run Coach, vous allez progresser en

    • Déculplant votre plaisir de courir
    • Divisant par 10 les risques de blessure
    • Augmentant votre vitesse et votre endurance
    • Optimisant vos préparations
    • Etant fier de vos progrés et chronos à l'arrivée
  • My Run Coach
  • Plans entrainement téléchargeables My Run Coach
  • Vos plans personnalisés

    Avec My Run Coach vous accédez à plus 100 plans d'entrainement tous niveaux et 100% personnalisables.

    Chacun de ces plans d'entrainement peut être téléchargé et géré quotidiennement via Mon Appli Running ,outil réservé exclusivement aux abonnés My Run Coach.

    Tous les plans d'entrainement sont conçus par Gilles Dorval My Run Coach entraineur 3eme degré FFA, et s'adaptent automatiquement à votre profil de coureur.

    Avec My Run Coach, vous allez enfin disposé d'un plan d'entrainement à la hauteur de vos ambitions, et ëtre fiér(e) de vos performances à l'arrivée !

  • Les videos Conseils

    Gräce à votre abonnement My Run Coach, vous accédez à plus de 100 vidéos exclusives réalisées par Gilles Dorval My Run Coach, décrivant précisement les étapes à respecter pour progresser facilement en course à pied. Et ce, quelque soit votre niveau !

    Avec My Run Coach, l'entrainement en course à pied n'aura plus de secret pour vous, et vous apprendrez à éviter les erreurs fatales commises par 85% des coureurs dans leur entrainement au quotidien mais aussi le jour de la course !

    Trés rapidement, votre entourage sera épaté par vos connaissances en course à pied; et à votre tour vous pourrez l'aider, le conseiller, voire même le coacher !

  • Videos sur l'entrainement en course à pied
  • Votre coaching en course à pied
  • Les RDV Coaching

    Avec votre abonnement My Run Coach vous assistez chaque mois à 2 sessions de Coaching en direct par visioconférence.

    Durant ces 2 RDV Coaching en direct, vous pourrez poser toutes les questions concernant votre entrainement à Gilles My Run Coach, et vous obtiendrez imméditatement une réponse de sa part en direct.

    Le prochain RDV Coaching est programmé le :

    Mercredi 13 octobre 2021 à 18h00

  • Votre Coach Running

    En intégrant My Run Coach vous avez la certitude de profiter de la présence à vos cotés d'un véritable coach diplomé expérimenté, reconnu depuis de nombreuses années pour ses compétences et son efficacité dans le domaine de l'entrainement en course à pied.

    Gilles Dorval My Run Coach sera votre seul et unique interlocuteur tout au long de votre entrainement et de votre présence au sein de My Run Coach.

    Avec sa présence à vos cotés, vous ne serez plus jamais seul(e)face à vos doutes ou à vos difficultés en course à pied.

  • Votre Coach en course à pied
  • Votre coaching en course à pied
  • Votre Coaching VIP

    Parmi les formules disponibles, Coaching VIP est l'option idéale pour les coureurs désireux d'être coachés directement et quotidiennement par Gilles Dorval My Run Coach. Sont compris dans cet abonnement:

    • Accés à la totalité du contenu My Run Coach
    • Entretien téléphonique pour la mise en place de votre plan 100% personnalisé
    • Bilan hebdomadaire sur votre entrainement avec ajustement du plan si nécessaire
    • Bilan post-compétition
    • Assistance 7J/7J par mail, SMS ou téléphone
    • Planification de votre saison (offre Coaching VIP +)

     

  • Votre Abonnement

    Avec votre abonnement My Run Coach vous accédez au meilleur de l'entrainement en course à pied. Etes vous prët(e) pour passer à la vitesse supérieure en course à pied ?

    4 formules d'abonnement possibles:

    • Formules Premium et Coaching VIP: abonnements mensuels sans engagement de durée. Vous pouvez stopper votre abonnement à tout moment.
    • Formules Premium + et Coaching VIP +: abonnements d'un an en bénéficiant de mois gratuits par rapport aux abonnements mensuels.
  • Votre Coach en course à pied

 

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