A chacun ses défis !

Incapable de courir plus de 15 minutes en totale aisance respiratoire ?  Vous desirez retrouver une super condition physique au quotidien ? Marre d'enchainer les blessures à répétition ? Votre vitesse stagne sur 10 km, et vous manquez d'endurance sur semi-marathon ou marathon ? Vous désirez défier avec succés toutes les distances de la course à pied, et notamment le marathon ?

Et bien d'autres défis encore !

Bienvenue dans MyRunCoach, votre plateforme  d'entrainement et de coaching "tout-en-un"

Une année de records

Avec votre abonnement MyRunCoach vous accédez pendant une année entiére à la totalité des plans d'entrainement du site, à l'application MonAppliRunning intégrée au site, aux Vidéos Conseils, aux RDV Coaching, aux forums privés, aux outils mis en place par Gilles Dorval depuis plus de 35 ans dans le domaine de l'entrainement en course à pied.

En rejoignant MyRunCoach vous avez la certitude de profiter durant 12 mois complets des meilleures stratégies d'entrainement pour progresser en course à pied et améliorer tous vos records sur 10km, semi-marathon, ...

Obtenez enfin des chronos la hauteur de vos ambitions et de votre investissement à l'entrainement.

Des plans personnalisés

Avec MyRunCoach vous accédez à plus de 100 plans d'entrainement tous niveaux et 100% personnalisables.

Chacun des plans d'entrainement peut être téléchargé dans votre espace personnel et géré quotidiennement via MonAppliRunning, un outil réservé exclusivement aux abonnés MyRunCoach.

Tous les plans d'entrainement sont conçus par Gilles Dorval  entraineur 3eme degré FFA, et s'adaptent automatiquement à votre profil de coureur et à votre niveau de forme

Disposez enfin de plans d'entrainement personnalisés permettant de progresser efficacement en course à pied.

Les videos Conseils

Grâce à votre abonnement MyRunCoach, vous accédez à plus de 100 vidéos exclusives réalisées par Gilles Dorval , décrivant précisement les étapes à respecter pour progresser plus facilement en course à pied. Et ce, quelque soit votre niveau !

Avec MyRunCoach, l'entrainement en course à pied n'aura plus de secret pour vous, et vous apprendrez à éviter les erreurs fatales commises par plus de 85% des coureurs dans leur entrainement, mais aussi le jour de la course !

Maitrisez chacunes de vos foulées à l'entrainement et devenez plus fort le jour de la course !

Les RDV Coaching

Avec votre abonnement MyRunCoach vous accédez  chaque mois aux 2 sessions de Coaching en direct par visioconférence.

Durant ces 2 RDV Coaching en direct, vous pourrez poser toutes les questions concernant votre entrainement à Gilles Dorval, et vous obtiendrez imméditatement une réponse de sa part en direct.

Le prochain RDV Coaching est programmé le :

Mercredi 01 février 2023 à 18h00

un coach unique

En intégrant MyRunCoach vous avez la certitude de profiter à vos cotés de la présence d'un véritable coach diplomé expérimenté, reconnu depuis de nombreuses années pour ses compétences et son efficacité dans le domaine de l'entrainement en course à pied.

Gilles Dorval sera votre seul et unique interlocuteur tout au long de votre présence au sein du programme MyRunCoach.

Gräce à MyRunCoach, vous ne serez jamais seul(e) face à vos défis, à vos doutes, à vos interrogations et à vos difficultés en course à pied.

L'option Coaching+

La formule Coaching+ est conçue pour les coureurs désirant être coachés quotidiennement de A à Z par Gilles Dorval. Sont compris dans cet abonnement:

Votre Abonnement

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