Entrainement semi marathon - Conseils Course à Pied

Entrainement semi marathon (1161 sujets)

Vos questions entrainement semi marathon

Sujet	Réponses	Vues	Dernier message
Question plan semi 3 séances sur 12 semaines Sujet démarré, il y a 6 jours 7 heures, par Jéjé Dernier message il y a 7 heures 30 minutes par Jéjé	3 Réponses	114 Vues	Dernier message par Jéjé il y a 7 heures 30 minutes
Planification Sujet démarré, il y a 3 mois 1 jour, par matt_run Dernier message il y a 3 mois 1 jour par smilk	1 Réponses	549 Vues	Dernier message par smilk il y a 3 mois 1 jour
Entraînement pour les 20km de Paris Sujet démarré, il y a 9 mois 4 semaines, par Phil75 Dernier message il y a 3 mois 1 semaine par Patrick57 1 2 3	24 Réponses	1480 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 3 mois 1 semaine
3'50/km au semi Sujet démarré, il y a 3 mois 3 semaines, par bianchi77 Dernier message il y a 3 mois 3 semaines par OLF	3 Réponses	339 Vues	Dernier message par OLF il y a 3 mois 3 semaines
choix des jours pour mes 4 séances Sujet démarré, il y a 4 mois 3 semaines, par Repsa Dernier message il y a 4 mois 2 semaines par Repsa	4 Réponses	363 Vues	Dernier message par Repsa il y a 4 mois 2 semaines
Que faire quand on a manqué une séance ? Sujet démarré, il y a 5 mois 1 semaine, par Wallonman Dernier message il y a 5 mois 1 semaine par Patrick57	3 Réponses	401 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 5 mois 1 semaine
Reprise après coupure blessure en plein plan Sujet démarré, il y a 5 mois 2 semaines, par struddel Dernier message il y a 5 mois 1 semaine par Patrick57	9 Réponses	348 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 5 mois 1 semaine
Paris-Versailles Sujet démarré, il y a 5 mois 3 semaines, par Florine25 Dernier message il y a 5 mois 3 semaines par smilk	1 Réponses	250 Vues	Dernier message par smilk il y a 5 mois 3 semaines
6 séances au lieu de 5 Sujet démarré, il y a 6 mois 3 jours, par bianchi77 Dernier message il y a 5 mois 4 semaines par bianchi77	9 Réponses	337 Vues	Dernier message par bianchi77 il y a 5 mois 4 semaines
22 km/360m Donibane-Hondarribia : Plan semi ou Trail ? Sujet démarré, il y a 6 mois 1 semaine, par Xavier47 Dernier message il y a 6 mois 1 semaine par kyoden	3 Réponses	361 Vues	Dernier message par kyoden il y a 6 mois 1 semaine
Carrière Sujet démarré, il y a 6 mois 2 semaines, par Kev-75 Dernier message il y a 6 mois 1 semaine par kyoden	3 Réponses	495 Vues	Dernier message par kyoden il y a 6 mois 1 semaine
écart plan préparation et course Sujet démarré, il y a 7 mois 1 semaine, par pichced123 Dernier message il y a 7 mois 1 semaine par smilk	4 Réponses	531 Vues	Dernier message par smilk il y a 7 mois 1 semaine
Semaine de repos et fc as Sujet démarré, il y a 11 mois 2 semaines, par TOOMPEA Dernier message il y a 8 mois 3 semaines par Damien42	8 Réponses	596 Vues	Dernier message par Damien42 il y a 8 mois 3 semaines
A 24 jours d'un semi après marathon plan Sujet démarré, il y a 9 mois 1 semaine, par alainlenoob Dernier message il y a 9 mois 1 semaine par alainlenoob	2 Réponses	343 Vues	Dernier message par alainlenoob il y a 9 mois 1 semaine
Courir un marathon Sujet démarré, il y a 9 mois 3 semaines, par PyM72 Dernier message il y a 9 mois 2 semaines par Patrick57 1 2	11 Réponses	990 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 9 mois 2 semaines
Course pendant préparation semi Sujet démarré, il y a 10 mois 4 jours, par Mendesz Dernier message il y a 10 mois 3 jours par Patrick57	5 Réponses	398 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 10 mois 3 jours
Programmation de séances Sujet démarré, il y a 10 mois 4 jours, par Mendesz Dernier message il y a 10 mois 3 jours par Patrick57	3 Réponses	380 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 10 mois 3 jours
Contracture mollet 1 semaine avant le semi de Paris :( Sujet démarré, il y a 10 mois 3 semaines, par AnhBut Dernier message il y a 10 mois 2 semaines par Patrick57 1 2	18 Réponses	945 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 10 mois 2 semaines
Camelbak sur semi ? Sujet démarré, il y a 10 mois 3 semaines, par AnhBut Dernier message il y a 10 mois 3 semaines par AnhBut	4 Réponses	540 Vues	Dernier message par AnhBut il y a 10 mois 3 semaines
ravitaillement semi avant et pendant Sujet démarré, il y a 11 mois 9 heures, par TOOMPEA Dernier message il y a 10 mois 3 semaines par Patrick57	9 Réponses	688 Vues	Dernier message par Patrick57 il y a 10 mois 3 semaines

Propulsé par Kunena

Entrainement semi marathon (1161 sujets)

REMARQUE ! Ce site utilise des cookies et autres technologies similaires.