Entrainement semi marathon

Entrainement semi marathon 1177 sujets

Vos questions entrainement semi marathon

Catégorie

Dernier message

Sujet

Réponses

Vues

Dernier message

Entraînement pour les 20km de Paris

Sujet démarré il y a 5 ans 4 semaines, par Phil75

4792

Dernier message par Patrick57 il y a 4 ans 6 mois

3'50/km au semi

Sujet démarré il y a 4 ans 6 mois, par bianchi77

2136

Dernier message par OLF il y a 4 ans 6 mois

choix des jours pour mes 4 séances

Sujet démarré il y a 4 ans 7 mois, par Repsa

1331

Dernier message par Repsa il y a 4 ans 7 mois

Que faire quand on a manqué une séance ?

Sujet démarré il y a 4 ans 8 mois, par Wallonman

2949

Dernier message par Patrick57 il y a 4 ans 8 mois

Reprise après coupure blessure en plein plan

Sujet démarré il y a 4 ans 8 mois, par struddel

1827

Dernier message par Patrick57 il y a 4 ans 8 mois

Paris-Versailles

Sujet démarré il y a 4 ans 8 mois, par Florine25

1038

Dernier message par smilk il y a 4 ans 8 mois

6 séances au lieu de 5

Sujet démarré il y a 4 ans 9 mois, par bianchi77

1454

Dernier message par bianchi77 il y a 4 ans 8 mois

22 km/360m Donibane-Hondarribia : Plan semi ou Trail ?

Sujet démarré il y a 4 ans 9 mois, par Xavier47

1635

Dernier message par kyoden il y a 4 ans 9 mois

Carrière

Sujet démarré il y a 4 ans 9 mois, par Kev-75

1748

Dernier message par kyoden il y a 4 ans 9 mois

écart plan préparation et course

Sujet démarré il y a 4 ans 10 mois, par pichced123

1357

Dernier message par smilk il y a 4 ans 10 mois

Semaine de repos et fc as

Sujet démarré il y a 5 ans 2 mois, par TOOMPEA

2187

Dernier message par Damien42 il y a 4 ans 11 mois

A 24 jours d'un semi après marathon plan

Sujet démarré il y a 5 ans 1 semaine, par alainlenoob

1214

Dernier message par alainlenoob il y a 5 ans 1 semaine

Courir un marathon

Sujet démarré il y a 5 ans 3 semaines, par PyM72

3813

Dernier message par Patrick57 il y a 5 ans 1 semaine

Course pendant préparation semi

Sujet démarré il y a 5 ans 1 mois, par Mendesz

1320

Dernier message par Patrick57 il y a 5 ans 1 mois

Programmation de séances

Sujet démarré il y a 5 ans 1 mois, par Mendesz

1408

Dernier message par Patrick57 il y a 5 ans 1 mois

Contracture mollet 1 semaine avant le semi de Paris :(

Sujet démarré il y a 5 ans 1 mois, par AnhBut

5262

Dernier message par Patrick57 il y a 5 ans 1 mois

Camelbak sur semi ?

Sujet démarré il y a 5 ans 1 mois, par AnhBut

3252

Dernier message par AnhBut il y a 5 ans 1 mois

fcm semi

Sujet démarré il y a 5 ans 2 mois, par Moïseoger35160

1641

Dernier message par Patrick57 il y a 5 ans 2 mois

10km avant semi

Sujet démarré il y a 5 ans 4 mois, par TOOMPEA

1506

Dernier message par joelDi il y a 5 ans 4 mois