Suivi de Yann: HS Elongation...

salut

dis moi, ça sent bon ces séances

au fait nous sommes le 20/09 : dans 2 mois tu écriras ton CR, allez courage

laurent

Accroche toi .... un plan marathon c'est long et on fini un peu fatigué physiquement et mentalement ....mais après quand tu le fini ce n'est que bonheur et fierté !!! et tu pensera au forum pendant une bonne partie des 42km, te promet

gilles84 écrit:

Accroche toi .... un plan marathon c'est long et on fini un peu fatigué physiquement et mentalement ....mais après quand tu le fini ce n'est que bonheur et fierté !!! et tu pensera au forum pendant une bonne partie des 42km, te promet

Gilles a tout à fait raison !!! Te sentir grandi tu te sentiras !

après être passé par un moment "plus jamais ça" quand même hein

ça dure 24h et après tu replonge sur le prochain objo ....

Chez moi le plus jamais dure entre 12h et 30 minutes

Merci pour vos messages de soutien! Je l'ai déjà dis, mais je suis très content d'avoir découvert ce forum. L'ambiance et l'état d'esprit sont vraiment exemplaires. Les conseils sont toujours avisés et la communauté toute entière encourage chacun de ses membres!

J'estime que c'est un gros plus pour les personnes qui comme moi courent seul... Je ne suis pas sûr que mon entrainement serait aussi "efficace" sans vous et sans les plans de Gilles. Vous décuplez également ma motivation. Merci à vous donc! N'ayant pas de licence FFA pour l'instant, je pense que je ne vais pas tarder à rejoindre le club CCAP!