Votre spécialiste running

Sujet Réponses Vues Dernier message

Débutants: vos allures de travail

Dernier message il y a 1 an 8 mois
par oeufmollet
65 Réponses 31.30 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 1 an 8 mois

Les zones de travail: %FCM et %Karvonen

Dernier message il y a 2 ans 7 mois
par RickH65
36 Réponses 260 Vues Portrait de RickH65
Dernier message par RickH65 il y a 2 ans 7 mois

Newsletter Conseils-courseapied.com

Dernier message il y a 7 ans 2 mois
par Sarahrunneuse
9 Réponses 5580 Vues Sarahrunneuse
Dernier message par Sarahrunneuse il y a 7 ans 2 mois
 

L'escargot qui voulait doubler les limaces

Dernier message il y a 5 jours 13 heures
par Patrick57
1 Réponses 52 Vues Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 5 jours 13 heures

Et encore une nouvelle

Dernier message il y a 1 semaine 1 jour
par carolescargot
8 Réponses 383 Vues Portrait de carolescargot
Dernier message par carolescargot il y a 1 semaine 1 jour

Interrogations sur ma FC

Dernier message il y a 2 semaines 6 jours
par FabioKri
4 Réponses 135 Vues Portrait de FabioKri
Dernier message par FabioKri il y a 2 semaines 6 jours

Re-prise CAP et douleur aux genoux à la première séance

Dernier message il y a 1 mois 17 heures
par Patrick57
1 Réponses 144 Vues Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 mois 17 heures

Nouveau sur le forum et besoin d'avis et conseils

Dernier message il y a 1 mois 1 semaine
par Patrick57
6 Réponses 246 Vues Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 mois 1 semaine

Petit nouveau en CAP

Dernier message il y a 1 mois 2 semaines
par CAP34-Sébastien
4 Réponses 242 Vues Portrait de CAP34-Sébastien
Dernier message par CAP34-Sébastien il y a 1 mois 2 semaines

Les chevilles qui enflent

Dernier message il y a 2 mois 1 semaine
par -mAx-
20 Réponses 14.30 Vues -mAx-
Dernier message par -mAx- il y a 2 mois 1 semaine

obtenez votre permis de conduire français enregistré en préfecture

Dernier message il y a 4 mois 3 jours
par christophejean
0 Réponses 236 Vues christophejean
Dernier message par christophejean il y a 4 mois 3 jours

Fc élevée

Dernier message il y a 4 mois 5 jours
par Patrick57
3 Réponses 386 Vues Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 mois 5 jours

Quel temps espérer sur 5km?

Dernier message il y a 5 mois 1 semaine
par Ana_22
1 Réponses 613 Vues Ana_22
Dernier message par Ana_22 il y a 5 mois 1 semaine

Reprise

Dernier message il y a 5 mois 4 semaines
par oeufmollet
2 Réponses 492 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 5 mois 4 semaines

souhaite faire 10 km en 1 h

Dernier message il y a 6 mois 1 semaine
par coincoin03
11 Réponses 2959 Vues coincoin03
Dernier message par coincoin03 il y a 6 mois 1 semaine

Bénéfice sortie EF+Progressif

Dernier message il y a 6 mois 4 semaines
par oeufmollet
2 Réponses 719 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 6 mois 4 semaines

Faire débuter une ado

Dernier message il y a 7 mois 2 semaines
par Vazypapi
4 Réponses 659 Vues Vazypapi
Dernier message par Vazypapi il y a 7 mois 2 semaines

Jambes qui se fatiguent rapidement

Dernier message il y a 8 mois 3 semaines
par Caracolent1
6 Réponses 475 Vues Portrait de Caracolent1
Dernier message par Caracolent1 il y a 8 mois 3 semaines

Atteindre un objectif de 10km en 6 mois?

Dernier message il y a 8 mois 3 semaines
par noel
3 Réponses 461 Vues Portrait de noel
Dernier message par noel il y a 8 mois 3 semaines

9 ans après, le come back.

Dernier message il y a 10 mois 6 jours
par kyoden
11 Réponses 1047 Vues Portrait de kyoden
Dernier message par kyoden il y a 10 mois 6 jours

Votre nutrition sportive sur marathon