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Oeufmollet : court et (se) teste

Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 1 an 3 mois #521371
Petite sortie ce soir avant la nuit, 6km de footing au feeling, puis 4x100m r=100 sans forcer, un 300m bonus pour voir (bof) et RAC.
Rentré chez moi, petite séance de gainage, les 3 côtés à la suite, 30s chacun sans pause, puis 30s de pause, puis à nouveau les 3 côtés à la suite. On verra si je tiens cette résolution plus d'une semaine ^^

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Réponse de Mamatt sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 1 an 3 mois #521372
C'est bien comme résolution, chapeau ;-)
par Mamatt

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 1 an 3 mois #521373
Enfin l'objectif de la résolution, c'est de faire un peu de gainage ppg toute l'année, régulièrement, pour progresser un peu aussi ^^
Pfiew pas motivé ce matin, retour au boulot et ma potesse de pause café n'est pas là cette semaine :(

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Réponse de noel sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 1 an 3 mois #521374
Bonjour
Et ben alors, une résolution qui tombe à l'eau :P
Je ne moque pas, j'arrête pas d'arrêter, d'arrêter le gainage
Noel
par noel

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 1 an 3 mois #521376
Allez on se motive, gainage ... demain ! (on va pas en faire tous les jours, faudrait pas se dégouter)

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Réponse de Caracolent1 sur le sujet Oeufmollet : court et (se) teste

Posted il y a 1 an 3 mois #521378
oui moi aussi j'ai trop de mal à m'y tenir à cette PPG ... Allez on y croit pour cette année!!

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