S'équiper pour la course à pied

passage au minimalisme

Réponse de Dzib sur le sujet passage au minimalisme

Posted il y a 8 ans 1 mois #411400
Par curiosité j'aimerais tester les altra...
Quels magasins vendent ces chaussures en Belgique?
par Dzib

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Réponse de loulou2012 sur le sujet passage au minimalisme

Posted il y a 8 ans 1 mois #411674
salut dzib,

apparement tu ne les trouveras pas en magasin a ma connaissance !

soit tu passes par le site soit par le depositaire de ton departement car j ai entendu dire qu ils avaient des revendeurs independants un peu partout

attention ca taille petit

pour qui fait du 42 a la ville , pour mes asics trabuco j avais pris 43.5 et chez altra du 44 (tjs pour le trail pour les routes je ne sais pas)

surprenant au depart la sensation de ne pas occuper tout l espace dans la chaussure

voili voilou

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Réponse de Dzib sur le sujet passage au minimalisme

Posted il y a 8 ans 1 mois #411832
Mouais, donc c'est mort pour tester avant d'acheter :(
Last Edit:il y a 8 ans 1 mois par Dzib
Dernière édition: il y a 8 ans 1 mois par Dzib.

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Réponse de loulou2012 sur le sujet passage au minimalisme

Posted il y a 8 ans 1 mois #412320
sinon tu en trouves sur le boncoin moitie prix (souvent) car pas mal de gens se trompent sur les pointures vu que ca taille petit !

pour info je fais du 42 a la ville et 44 en altra

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Réponse de loulou2012 sur le sujet passage au minimalisme

Posted il y a 8 ans 1 mois #414062
coucou a toutes et tous

juste vous dire que cela fais 2mois et demi que je suis passé au zerodrop et desormais mais sortie se passe bien meme au dela d une heure ! la derniere en date hier 1h15 avec du denivelé !0 courbature !


a vous de dire comment cela se passe pour vous

biz

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Réponse de Stephdu39 sur le sujet passage au minimalisme

Posted il y a 8 ans 1 mois #414983
Salut Loulou, c'est cool d'avoir de tes nouvelles, et des bonnes nouvelles en + ! :)

Et bien pour moi aussi ça se passe toujours bien , 6 mois maintenant que j'ai démarré ma transition, je ne cours plus qu'en drop 0 ou 4 et je n'ai plus eu de courbatures depuis 2 mois au moins, la foulée est naturelle et je ne me prends plus la tête avec la cadence de 180 pas/minute, je me fais plaisir et je sens que je progresse alors c'est super. Je pense que ca m'a bien aidé de ne courir qu'en EF , je vais trèèèès doucement et ça a permis à mes muscles et tendons de s'adapter progressivement.
Samedi sortie de 1h20 , 9,6 km en Altra, je suis toujours très satisfaite de ces shoes, elles sont vraiment super confortables, que ce soit sur sentiers ou sur les quelques portions de route qu'il m'arrive de faire.

Dzib, as tu finalement pu essayé des Altra ?

Biz et bonnes courses à tous
par Stephdu39

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