jerome1975 : reprise post opératoire

Oui, d'autant plus que je reviens d'un footing de 30' alors que j'avais prévu 40'
J'ai abandonné, j'ai du finir en marchant (en boitant plutôt).

Au début, ça allait pas trop mal, je ressentais encore une gène induite par le support d'arche de la chaussure je pense. Mais ça allait.
Puis, après 25 minutes, ça s'est fait plus présent et je me suis dit qu'il fallait aller en direction de la maison.
Il me restait environ 1 kilomètre à effectuer lorsque j'ai ressenti une violente douleur qui allait de la voûte plantaire jusqu'au talon.
Elle m'a forcé à m'arrêter et à finir à la marche.

Je vais bien sûr consulter dès demain et je vous tiendrai au courant.
Je suis dépité, j'ai trop envie de courir mais je pense que je serai à l'arrêt un moment.

C'est bizarre qu'après 3 semaines d'arrêt le douleur ne soit jamais vraiment partie.
Mais je ne vais pas me plaindre, j'aurais du consulter !

Vraiment sincèrement désolé de lire ca Tiens nous au courant...

Peut-être revenir à des non-minimalistes?

Bon courage, je pense bien à toi (eh je cours sans chaussettes dans mes Merrell maintenant et ne me vois pas les remettre )

Cela pourrait etre l'aponevrose (comme le dit Zaebas)

Bon courage et tien nous au courant.

Niveau sensation il paraît que si ça vient de l'aponévrose ça donne une impression de picotement et d'échauffement à l'intérieur du pied...
Tu ne te serais pas déplacé un os ? As tu le pied gonflé (je pense éventuellement é une fracture de fatigue) ?
L'avis d'un spécialiste et des radios (voire IRM ou scintigraphie) semblent nécessaires...
Tiens nous au courant en espérant que ça ne soit rien de trop sérieux

Bonjour,

Merci pour vos messages. Je tiens à vous rassurer, je garde le moral. Il y a plus grave.
C'est juste que ça me fait suer car j'ai une folle envie de courir.

Ce matin, je vais appeler le médecin.
J'ai tenté de voir dans quelles conditions cela me fait mal et j'ai donc réalisé quelques exercices ce matin.
Allongé dans le lit, j'ai plié le pied de haut en bas.

Quand je plie en haut, je dois relever les orteils pour ne plus avoir mal. Si je les recroqueville, c'est très douloureux au milieu de la voûte plantaire.
Quand je déplie vers le bas, je dois au contraire recroqueviller les orteils pour faire disparaître la douleur.

On dirait qu'il y a un tendon ou un muscle qui partirait des orteils (surtout le pouce) pour aller au talon et qu'il n'aime pas être tendu.

Sinon, je regarde pour changer mes chaussures, au moins temporairement.
Je me régale vraiment avec les Merrell, les sensations sont sensationnelles. Mais il faut savoir raison garder et dans un premier temps Je vais rechausser des chaussures avec un minimum d'amorti (mais en conservant un drop le plus minimum possible).
D'ici quelques semaines/mois après la reprise, je pense rechausser les Merrell progressivement, au moins pour les sorties en EF.

A l'achat, j'avais fortement hésité avec les Kinvara 3 ou des Adidas (Adios ou Boston).
Concernant les Boston, le drop semble les éliminer de suite. Restent Kinvara et Adios.
Pour le drop :
Kinvara -> 4 mm
Adios -> 9 mm
De plus les Kinvara sont confortables mais vu que cette année je ne compte pas m'aligner sur marathon. Et en 2014 non plus je pense.

p.s. si toutefois quelqu'un est intéressé par mes Merrell, je pourrais être amené à réfléchir...

Tiens nous au courant et bon courage... Attends un peu avant de te débarrasser des Merrell ca n'a peut-être rien à voir?