S'équiper pour la course à pied

Suivi Laurent_T [coupure annuelle]

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:Suivi Laurent_T

Posted il y a 13 ans 9 mois #54635
soit content tu va repartir avec de vraie valeurs fcmax, vma, et d'allure seuil B)
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de Laurent_T sur le sujet Re:Suivi Laurent_T

Posted il y a 13 ans 9 mois #54852
26/07: test d'effort à l'hôpital. Tout va bien feu VERT pour le marathon :)

27/07 - S4-s1 : 45' en EF avec mes nouvelles chaussures ... ;) que du plaisir :)
par Laurent_T

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Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re:Suivi Laurent_T

Posted il y a 13 ans 9 mois #54910
Bonne nouvelle!

Tu es en avance d'une semaine sur moi sur le plan. Si tout va bien pour toi, tout va bien pour moi aussi alors!!! (Sauf que la scéance de VMA d`hier 2*8*200 en plein soleil du midi m'a fait bavé un coup...)

Bonne continuation, Anne-Marie
par Anne-Marie

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Réponse de FredX sur le sujet Re:Suivi Laurent_T

Posted il y a 13 ans 9 mois #54919
Que celui qui n'en bave pas sur une séance VMA te jette la première pierre !!!
par FredX

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:Suivi Laurent_T

Posted il y a 13 ans 9 mois #54923
surtout l ete au soleil a midi...
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:Suivi Laurent_T

Posted il y a 13 ans 9 mois #55310
JOYEUX ANNIVERSAIRE à ta princesse !!! B)
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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