FREQUENCE CARDIAQUE

vinc67 écrit:

Les risques? il m'a parlé d'un tas de truc scientifique où je captais pas grand chose, problèmes cérébral à cause d'un rythme trop élevé, les reins aussi, surtout d'infarctus, bref il m'a foutu les boules avec tout ça et il a réussit c'est pour ça que j'me renseigne ici, après il a peut être pas tort tout le monde est un jour destiné à stopper la cap pour x raisons et est ce que ce sera à partir de là que les risques arriveront????, coeur fatigué, arrêt brutal du sport obligé, etc....

C'est quand même un peu du grand n'importe quoi...
Comme adejean indique, si cette personne avait raison, chaque dimanche on déplorerait des centaines de morts en france !
Par contre je serai toi je me renseignerai auprès de lui pour savoir s'il a détecté quelque chose de particulier chez toi ou bien s'il s'exprimait de manière générale...

Ceci est un belle démonstration mathématique sur la probabilitée, personnelement je réserve cette science pour l'industrie mais pas pour la médecine, en effet celà démontre les écarts possible, ils existent certe mais celà me dit toujours pas si le corps humain accepte de tels écarts résultants d'une théorie mathématique....

Et je pense que si je dit à mon cardiologue que ma FC MAX est à 202 et que tout mes programmes d'entrainement je les base par rapport à cette fréquence il va me dire d'arrêter de suite

les probabilités ne sont pas réservés à l'industrie, elles sont utilisés dans bien d'autres domaines dont la médecine.

Sinon j'ai 31 ans et j'ai eu ma FCmax sur la fin d'un dix km elle est de 203, comparable à toi donc, je base toute mes sorties en EF sur cette valeur, et à 75% je sui autour des 9 min/km soit à peine plus de 6 km/h, je pense pas que prendre cette valeur de 203 plutot que la théorique qui était de 189 me fasse prendre quelques risques que ce soit.

Comme déjà dit par d'autresvne te prends pas trop la tête, prends ton cardio monte à 75% de tes 202 puls et vois la sensation que tu auras, je suis persuadé que tu ne seras pas essouflé et pourras discuter à cette allure.

Bon courage

La meilleure solution pour toi : Changes de cardiologue !!!

Allez, j'en rajoute une couche :

J'ai lu dans la presse médicale cette semaine ( Le Quotidien du pharmacien ) un article qui traitait de l'usage du cardiofréquencemètre chez le sportif dans lequel il était sous entendu que c'était un gadget et que l'intensité de l'effort ne devait pas dépasser 60% FCM !!!

Comme quoi l'amateurisme est partout, y compris chez les journalistes "spécialisés" et chez les professionnels de santé

Concernant les formules statistiques, il faut savoir que toutes les thérapeutiques et techniques médicales sont évaluées de la sorte

Bah voilà la boucle est bouclée, le cardiologue de vinc67 doit être abonné à ce magazine