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Suivi Piotr1

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Cyril27 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

C'est déjà une très bonne perf', vu les conditions dans lesquelles tu a couru:woohoo: Bravo!
J'ai hâte de lire ton CR! ;)
#481371

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jeanmarc a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

Vu la " fraîcheur " du jour et ton obstination à prendre ton temps en marchant pendant une course:whistle: je trouve que tu a fait un joli chrono
#481398

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Cousto91 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

Tiens j'avais loupé ton marathon.
Décidément la chaleur n'aide pas tout le temps. Mais c'est une belle perf quand même ;)
Bonne récup, et on attend ton C.R.
#481414

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maxantel a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

Ah voilà ton suivi ! A défaut de t'avoir vu sur la course, au moins j'aurai ton CR à lire !
#481422

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kamoulox69 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

#481424

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mimi28 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

Belle performance vu la chaleur
On peut trouver des photos sur le site de Normandie course à pieds
www.normandiecourseapied.com/photos/phot...leur-2017/index.html
#481440
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piotr1 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

Ca y est mon CR est fait !
www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...hon-de-barfleur.html
et un coup de chapeau à l'équipe organisatrice, pour un premier marathon c'est très carré niveau organisation !
#481448

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piotr1 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 4: marathon de Barfleur 27 août

ça y est les jambes sont un peu moins courbaturé, il est temps de passer à la suite !
le Tue Vaques...
tourlaville.athle.com/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=29423
pour l'avoir déjà fait je pense me faire plaisir cette fois (si la température monte au moins j'aurai un paquet de passage sous les arbres !)
30 km avec un dénivelé sympa et des paysages que je connais très bien mais dont je ne suis pas près de me lasser.
par contre que faire comme entrainement entre deux ?
je vais certainement refaire une ou deux semaines de mon plan du marathon de Barfleur...
#481618

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kamoulox69 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 5: odyssée du Tue Vaques 30 septembre

Tout le monde n'a pas la même gestion des jours/semaines post-marathon et, sur ce forum, tu trouveras à peu près tout (et n'importe quoi :P ) ... et ce que j'ai choisi de faire après mon 1er marathon n'était certainement pas ce que je referai pour le prochain :whistle:
Les courbatures sont peut-être "passées" mais ton organisme a souffert en profondeur après ce marathon "galère".
#481620
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Patrick57 a répondu au sujet : Suivi Piotr1, étape 5: odyssée du Tue Vaques 30 septembre

Bravo Pierre pour ce marathon "de reprise" !! :cheer:
C'est clair que le temps n'était pas idéal pour pouvoir faire un chrono, amis tu t'en sors bien finalement ;)
Donne toi le temps de bien récupérer, car, comme le dit très justement Kamel, ton corps a souffert ;)

Merci pour le CR, je lirai ça ce we où j'aurai plus le temps ;)
#481689
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