S'équiper pour la course à pied

Projet : Création de suivi collectif.

Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Projet : Création de suivi collectif.

Posted il y a 11 ans 9 mois #176196
acera écrit:

En ce qui concerne le nom du suivi, on peut tenter d'être super original :
"Le suivi collectif de CCAP ".

ça en jette non? B)
Au moins, c'est sobre, efficace et laisse la porte ouverte à tout le monde (autre que débutant).

.
c'est pas faux :laugh:

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Projet : Création de suivi collectif.

Posted il y a 11 ans 9 mois #176198
Sauf que les débutants seront tentés de faire leurs CR ici aussi non, s'ils ne voient pas le suivi débutant ? :laugh:

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Réponse de jblucas sur le sujet Re: Projet : Création de suivi collectif.

Posted il y a 11 ans 9 mois #176232
oeufmollet écrit:

Sauf que les débutants seront tentés de faire leurs CR ici aussi non, s'ils ne voient pas le suivi débutant ? :laugh:

par jblucas

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Réponse de acera sur le sujet Re: Projet : Création de suivi collectif.

Posted il y a 11 ans 9 mois #176245
jblucas écrit:

oeufmollet écrit:

Sauf que les débutants seront tentés de faire leurs CR ici aussi non, s'ils ne voient pas le suivi débutant ? :laugh:

@ Jblucas : Tu voulais dire quelque chose? :laugh:

Sinon, avant de poster quelque part, l'idée est de lire au moins la premier page (où il sera mentionné qu'il faut avoir au moins six mois de CàP dans les jambes) et ils pourront suivre le lien vers le suivi des débutants.
De plus, le suivi des débutants est dans la rubrique "débutant en course à pied" et est donc plus visible pour eux. Un débutant passe d'abord par là plutôt que d'aller direct dans le suivi des membres (mais je me trompe peut être...).
Au pire, on leur dira gentiment que le suivi des débutants est mieux adapté à leur besoin (question, encouragement, etc), ils nous rejoindront ici plus tard, s'ils le désirent.
par acera

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Réponse de jblucas sur le sujet Re: Projet : Création de suivi collectif.

Posted il y a 11 ans 9 mois #176259
acera écrit:

jblucas écrit:

oeufmollet écrit:

Sauf que les débutants seront tentés de faire leurs CR ici aussi non, s'ils ne voient pas le suivi débutant ? :laugh:

@ Jblucas : Tu voulais dire quelque chose? :laugh:

C'était un +1 :P !
En fait j'avais pas compris que ce sujet serait dans le suivi des membres, donc en fait ça le ferait je pense ;) .
par jblucas

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Réponse de acera sur le sujet Re: Projet : Création de suivi collectif.

Posted il y a 11 ans 9 mois #176311
Ce qui est présenté ci-dessous est un exemple de page personnelle que vous pouvez utiliser comme base pour créer votre propre page. Ceci n'est qu'un exemple et chaque encadré est facultatif. Vous n'y mettrez que des informations que vous souhaitez partager. Rappelons tout de même que ce forum est ouvert, ainsi, tout le monde peut y avoir accès. Par conséquent, n'y mentionnez pas de données strictement personnelles (numéro de carte bancaire, mot de passe quel qu’il soit, etc).

Pour repérer certaines balises ou utiliser cette structure type, vous pouvez cliquer sur "citer" en bas à droite de ce message et copier-coller les parties qui vous intéressent. La page personnelle que vous vous créerez peut être éditée et ainsi mise à jour. N'hésitez pas à la personnaliser comme bon vous semble en y insérant des images, des couleurs, etc.
Notons tout de même que c'est par cet intermédiaire que les membres et lecteurs du forum vous suivront au fil de votre entrainement. Il est alors utile de rendre cette page lisible, facile d'accès à première vue et agréable à parcourir.
Afin de comprendre et d'utiliser au mieux les balises disponibles sur le forum, vous pouvez vous référer au tutoriel concernant la mise en page (pas encore disponible... :P).

Au plaisir de découvrir vos pages originales.

Bienvenue sur la page personnelle de xxx!

Actualités : mes dernières mises à jour.
- Le dernier CR est en ligne :
- Retour de vacance : quelques photos prises en randonnée.
- Ma dernière séance :
- etc.


Image.

Introduction - présentation du membre :

Mes futures courses - objectifs :
- nom ; distance ; lieu ; lien vers la page officielle de la course
-
-

Mes allures du moment :

EF : x'xx"/km.
80-85% : x'xx"km.
VMA : xxkm/h.
AS 10 :
AS 21 :
AS 42 :

Les pages du forum que j'aime bien :
- Titre + lien.
-
-

Mes gouts et mes couleurs du moment :
- mes musiques : (possibilité de mettre des liens vers une autre "page perso" (créée sur le même suivi) où il y aurait des clips, bande son, etc)
- mes lectures : (possibilité de mettre un lien)
- mes vacances : (ibidem)
- etc :

Mes comptes-rendus de course :[/u][/b]

Le xx/xx/2012 : titre + lien vers le CR.
Temps effectué : xx'xx", soit une allure moyenne de x'xx"/km.
Commentaire :

Mon entrainement du moment :
Description du plan ; course intermédiare.

Semaine précédente : S1/12.
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Semaine en cours : S2/12.
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Semaine suivante : S3/12.
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Last Edit:il y a 11 ans 9 mois par acera
Dernière édition: il y a 11 ans 9 mois par acera. Raison: MàJ +

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