19'30

40'21

1H32'30

3H28'47''

canapé -frigo-canapé en 11'21"
19 KM nature en 1H58'11
20 de Tours en 1H40'58
gendarmes et voleurs 32KM en 3H56
aquaterra trail 40KM 2000D+ en 7h40
trail du sancy 34KM 2500D+ en 6H09'

asics GT 2160
asics Kayano 18
asics DS trainer 18

ascics trabuco 14
asics fuji trabuco

D4+ raidlight

garmin forerunner 410

les foulées de la foret du poinçonnet 19km course nature en 1h58'11 .
.
20 km de TOURS en 1H40'58
.
semi-marathon de limoges en 1H45'51
.
trail sévérois 22Km 400 D+ en 2H09'
.
trail du loup blanc 15km, 540D+ en 1H51

marathon de Cheverny 4H09'
gendarmes et voleurs 32KM en 03H56
10km argentons sur creuse en 42'58
10km de Poulaines en 41'43"
10km du poinçonnet en 40'21
semi-marathon de limoges en 1H32'30
marathon La Rochelle en 03H28'47"

ULM multiaxe

licence pilote ULM multiaxe

finir un semi durant l'année 2012 : ça c'est fait , en 1H45' .
sub 1H40 sur semi en 2013
.
débuter le trail court hivers 2012/2013
.Trail 40 km en 2013
marathon en 2013 : ça c'est fait en 4h09'
passer en sub 4H au marathon en 2013 .
sub 42' aux 10km en 2013 : ca c'est fait en 40'21"