jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016
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Réponse de zoran sur le sujet Re: jyc44 : 10 km St-Nazaire : 35'53"
Posted il y a 10 ans 2 mois
zoran écrit:
Si c'est les 10kms du parc paysager je ne suis pas certain que ce soit un 10kms officiel et mesuré et qualificatif .... à verifier.
Bonne course en tout cas !!
jyc44 écrit:
zoran écrit:
T'es ou jyc44 ???
... C'est donc pour samedi après-midi prochain à 15h pour un 10km mesuré et officiel et qualificatif pour les France... .
On se retrouve en avril aux championnats de France de 10kms donc ...
Si c'est les 10kms du parc paysager je ne suis pas certain que ce soit un 10kms officiel et mesuré et qualificatif .... à verifier.
Bonne course en tout cas !!
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- rycker
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Réponse de rycker sur le sujet Re: jyc44 : 10km mesuré de St-Nazaire Jour J-5
Posted il y a 10 ans 2 mois
Bonne course Jean-Yves
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: jyc44 : 10 km St-Nazaire : 35'53"
Posted il y a 10 ans 2 mois
zoran écrit:
Ce 10 bornes n' est pas qualificatif pour les France mais il est bien mesuré FFA
zoran écrit:
jyc44 écrit:
zoran écrit:
T'es ou jyc44 ???
... C'est donc pour samedi après-midi prochain à 15h pour un 10km mesuré et officiel et qualificatif pour les France... .
On se retrouve en avril aux championnats de France de 10kms donc ...
Si c'est les 10kms du parc paysager je ne suis pas certain que ce soit un 10kms officiel et mesuré et qualificatif .... à verifier.
Bonne course en tout cas !!
Ce 10 bornes n' est pas qualificatif pour les France mais il est bien mesuré FFA
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: jyc44 : 10km mesuré de St-Nazaire Jour J-5
Posted il y a 10 ans 2 mois
bonne course jean yves
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- jyc44
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Auteur du sujet
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Réponse de jyc44 sur le sujet Re: jyc44 : 10km mesuré de St-Nazaire Jour J-5
Posted il y a 10 ans 2 mois
Bonsoir tout le monde,
Désolé de ne pas être venu plutôt!!!
J'ai bien entendu couru. Je suis décu de mon résultat (37'29" au temps officiel et 37'08" selon ma montre).
J'avais un gros moteur puisque j'ai couru à 182 bpm de moyenne avec un max à 190 bpm mais je n'avais pas de turbo. Mis à part 2 kilos (même 3) de trop sur la balance (62 kg ce matin) je n'ai pas de raison à invoquer.... Les 2 photos ci dessous montrent que j'étais frais (1ère photo prise à 200m de l'arrivée et la seconde entre le 6ème et 7ème km) mais voilà je n'ai pas pu aller plus vite aujourd'hui.... ce sera pour une prochaine fois .... ou pas
Désolé de ne pas être venu plutôt!!!
J'ai bien entendu couru. Je suis décu de mon résultat (37'29" au temps officiel et 37'08" selon ma montre).
J'avais un gros moteur puisque j'ai couru à 182 bpm de moyenne avec un max à 190 bpm mais je n'avais pas de turbo. Mis à part 2 kilos (même 3) de trop sur la balance (62 kg ce matin) je n'ai pas de raison à invoquer.... Les 2 photos ci dessous montrent que j'étais frais (1ère photo prise à 200m de l'arrivée et la seconde entre le 6ème et 7ème km) mais voilà je n'ai pas pu aller plus vite aujourd'hui.... ce sera pour une prochaine fois .... ou pas
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