S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de plusloin sur le sujet Re:Suivi de Gilles84 [obj 40' sur 10km, semaine 6/

Posted il y a 13 ans 10 mois #54107
Imagine un peu la marge de progression si, dans ces conditions, on arrive à faire un temps !!! :laugh:
par plusloin

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:Suivi de Gilles84 [obj 40' sur 10km, semaine 6/6 ]

Posted il y a 13 ans 10 mois #54112
mais :laugh: :laugh: :laugh:

bah, si ça reste comme aujourd'hui et qu'on l'a un coup de face, un coup de dos, ça va encore ...c'est s'il se renforce que c'est la m**** ...

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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:Suivi de Gilles84 [obj 40' sur 10km, semaine 6/6 ]

Posted il y a 13 ans 10 mois #54120
Bon 10 demain. Courage!
par Mickarun

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:Suivi de Gilles84 [obj 40' sur 10km, semaine 6/6 ]

Posted il y a 13 ans 10 mois #54153
bon ben , vu comme ça souffle ce matin :blink: on va pas avoir chaud au final :S

sans deconner, ça fait au moins 1 mois qu'il n'y a pas eu de mistral :angry:

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Réponse de plusloin sur le sujet Re:Suivi de Gilles84 [obj 40' sur 10km, semaine 6/

Posted il y a 13 ans 10 mois #54154
Ce matin, va falloir sortir le spinnaker si on veut profiter de la "brise" :P
par plusloin

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re:Suivi de Gilles84 [obj 40' sur 10km, semaine 6/

Posted il y a 13 ans 10 mois #54158
p*****, je l ai fait !!! 39'40"

heureux, simplement heureux !

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