Suivi de Denis 2015

wilf écrit:

ps: peut être que je vais faire un bon papier?

Pas de souci Wilf, tu vas être notre écrivain ......ou mieux : reporter sans frontière !

Salut,

2 ème foulée 10km de la banane en cette journée ensoleillée, course à 16h, température 30° pffff difficile
parcours au travers des champs de canne donc poussiéreux et défoncé mais au moins par rapport à a dernière fois pas trop de côté

donc les 10km en 50,58 sur ma montre , j'attendsle classement officiel
mais je suis assez content , j'ai tenu mes 5 mn/KM sauf dans le 9ème Km légere baisse de régime à 5,47 et là mon fils sur la réserve me met une accélération et va finir en 50,38 ... il était super content , c'est son meilleur temps et je crois qu'il fini 1er junior donc ...
que du bonheur la prochaine le 6 mai

J'espère que le semi de Paris sera pas trop froid

Bonne course et rendez vous pour certain d'entre vous sur Nike +

Denis

hier Bourg en bresse15h08' brouillard de neige 'les flocons de neige passent à l'horizontale" temprérature -1°c

ET j'oubliais le principal bravo pour junior et le le père il peut toujours s'accrocher!

de mieux en mieux denis , tu peux etre content de toi ! je vois que ton fils esr tjrs en embuscade...serait il plus malin que son père ..ou alors je crois que tu es un excellent lièvre pour lui ! Bravo à lui , et à vous 2 !

bravo Denis !
comme Chrsistine, je soupçonne ton fils de t'utiliser comme lièvre
félicitations à vous deux.