kamoulox69: Reprise soft, cardio ressorti

Ca serait extraaaa que vous soyez qualifiés pour NY!!!.... Bel objecif

Jen37 écrit: Ca serait extraaaa que vous soyez qualifiés pour NY!!!.... Bel objecif

On a des carcasses qui sont en mauvais état.... faudra qu'on arrive à être en bonne santé au même moment pour essayer de décrocher notre qualif ( du côté de La Rochelle peut-être )

Je ne savais pas qu'il fallait un chrono spécifique pour pouvoir faire NY !
Je vous souhaite d'y arriver !!

Cool pour ta dernière sortie !
Et alors, c'est mieux avec le cuissard de compression ?

Pas besoin de chrono pour aller à NY: on peut aussi obtenir un dossard en passant par des agences ou en participant au tirage au sort. Avec un chrono et en s'inscrivant tôt, on peut espérer être retenu directement.

Pour le cuissard c'est difficile à dire mais je pense qu'il doit soulager les adducteurs et les psoas donc c'est toujours bon à prendre.
Je n'ai plus qu'une seule paire de chaussures et ce sont les NB Vazee Pace que j'utilisais surtout pour la "vitesse" (jusqu'au semi) mais j'attends encore avant de décider ce que je vais racheter.

Bilan de la semaine: 3 séances pour 18,3km en 1h42 .... et un pronostic juste pour Marseille-Cassis

kamoulox69 écrit: Pas besoin de chrono pour aller à NY: on peut aussi obtenir un dossard en passant par des agences ou en participant au tirage au sort. Avec un chrono et en s'inscrivant tôt, on peut espérer être retenu directement.

Pour le cuissard c'est difficile à dire mais je pense qu'il doit soulager les adducteurs et les psoas donc c'est toujours bon à prendre.
Je n'ai plus qu'une seule paire de chaussures et ce sont les NB Vazee Pace que j'utilisais surtout pour la "vitesse" (jusqu'au semi) mais j'attends encore avant de décider ce que je vais racheter.

Bilan de la semaine: 3 séances pour 18,3km en 1h42 .... et un pronostic juste pour Marseille-Cassis

Je ne savais pas qu'on pouvait s'inscrire à NY sans passer par les agences tiens.
Sinon je vois que le reprise se confirme et ça c'est top.

Bien joué pour Marseille-Cassis, j'avoue que j'étais très sceptique quand j'ai vu ton pronostic (je visais plutôt 1h25/26) et puis j'y ai tout de suite repensé en passant la ligne d'arrivée

une seule paire de chaussure ?? je compatis !!

Pour NY ça marche pas par tirage au sort ?