Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag
- Olrik
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Réponse de Olrik sur le sujet Olrik : sur la route de l'UTMB on passe la deuxième
Posted il y a 6 ans 2 jours #498605
A quelques jours de ma deuxième course un bilan du mois d’avril
séances de body balance : 4
séances de renforcement : 3
Séances de cap : 14 pour 122 kms 4330D+, 4260D-
À compléter par une petite sortie Ef et ma course de dimanche 35 kms 1780D
Comparaison de ces 4 premiers mois par rapport à 2017 :
420 kms - 305 kms. 9000 D+ / 4700 D+
Jusqu’ici tout va bien
séances de body balance : 4
séances de renforcement : 3
Séances de cap : 14 pour 122 kms 4330D+, 4260D-
À compléter par une petite sortie Ef et ma course de dimanche 35 kms 1780D
Comparaison de ces 4 premiers mois par rapport à 2017 :
420 kms - 305 kms. 9000 D+ / 4700 D+
Jusqu’ici tout va bien
par Olrik
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- piotr1
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Réponse de piotr1 sur le sujet Olrik : sur la route de l'UTMB on passe la deuxième
Posted il y a 6 ans 2 jours #498615
On approche à grand pas du deuxième objectif !
Faut à tout prix que je coche la case pour suivre le sujet : ton cas m’intéresse
Flûte pour dimanche !
Faut à tout prix que je coche la case pour suivre le sujet : ton cas m’intéresse
Flûte pour dimanche !
par piotr1
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- podoptère
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Réponse de podoptère sur le sujet Olrik : sur la route de l'UTMB on passe la deuxième
Posted il y a 6 ans 2 jours #498617
Bon trail pour dimanche.
par podoptère
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- manooweb
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Réponse de manooweb sur le sujet Olrik : sur la route de l'UTMB on passe la deuxième
Posted il y a 6 ans 1 jour #498619
Bravo Philippe pour la première marque de la saison et bonne course dimanche
par manooweb
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- charly_yep
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Réponse de charly_yep sur le sujet Olrik : sur la route de l'UTMB on passe la deuxième
Posted il y a 6 ans 1 jour #498624
Quel programme, bravo, et bonne chance pour cette course .
par charly_yep
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Olrik : sur la route de l'UTMB on passe la deuxième
Posted il y a 6 ans 1 jour #498667
Bon trail dimanche !
par Patrick57
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