S'équiper pour la course à pied

Oeufmollet : court et (se) teste

Réponse de Maclad sur le sujet Oeufmollet : tentative de transition minimaliste

Posted il y a 8 ans 6 mois #402120
Coucou,

une bien jolie sortie et des allures bien sympa !
par Maclad

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : tentative de transition minimaliste

Posted il y a 8 ans 6 mois #402133
Merci :)
J'avoue qu'avec le froid, je suis moins d'humeur à faire des sorties bien carrées, à regarder le cardio, donc là c'est facile, je pars cool, et je fais qq accélérations sans réfléchir, y a qu'ça d'vrai quand les neurones sont gelés :)

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Oeufmollet : tentative de transition minimaliste

Posted il y a 8 ans 6 mois #402275
Sortie sympa oui ! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de ladysnail sur le sujet Oeufmollet : tentative de transition minimaliste

Posted il y a 8 ans 6 mois #402359
au moins tu ne flanches pas , jolie sortie !! Et chapeau pour ta SL c'est vrai que c'est sympa de prolonger des moments cool en running ... à quand les séances VMA prolongées :sick: ?? :lol:
par ladysnail

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : tentative de transition minimaliste

Posted il y a 8 ans 6 mois #402368
La VMA prolongée, c'est quand par exemple au lieu de faire une descente et une montée de pyramide, j'ai fait une redescente bonus ... ou quand au lieu de faire 3x1200m avec 200 à donf, j'en ai fait 4 ... :)

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : tentative de transition minimaliste

Posted il y a 8 ans 6 mois #402576
Pti passage cette après-midi au magasin Sobhi à côté de Laval, en attendant mon boss pour notre rdv.
Vendeur super sympa, pas mal de choix niveau matos et diététique, boutique assez grande (par rapport aux parisiennes).

Par contre il a un peu halluciné quand je lui ai dit que j'adorais mes zealot, pour lui je suis beaucoup trop lourd pour courir avec ça (je fais moins de 75kg pour 1m75, c'est pas lourd ?) et il les trouve super fragiles, apparemment elles devraient être HS au bout de 300km, 400 grand max :s

Sinon en rentrant, pti pèlerinage au Mans : carnage au comptoir irlandais, un peu discuté avec la patronne vu que j'étais bon client à une époque donc elle se souvenait de moi, elle m'a conseillé des nouveaux produits qui ont l'air de déchirer. Puis passage chez le charcutier pour les rillettes de compet', et en retournant à la voiture, détour par l'atelier du chocolat parce que le chocolat c'est plein de bonnes choses pour le coureur.

Allez zou vais zapper un peu maintenant !

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