Suivi de Yann: HS Elongation...

Hello Yann
Bonne année 2013.

J'étais un peu absent du forum ces derniers temps mais je regarde toujours ton suivi et tu m'impressionnes par le volume (et parfois l'intensité) de tes séances !!
Bon j'imagine que c'est le lot normal d'un tri-athlète mais quand même.

Bons entraînements

Hello Tout le monde,

Bon tout d'abord désolé car j'ai peu de temps ce moment pour passer sur le forum... J'ai peu de temps pour lire vos aventures et également pour poster un petit update de ma prépa.

Pour tout avouer, cette prépa c'est vraiment le bordel... Avec pas mal d'imprévus professionnels, et de week end chargé, je n'ai pas pu réaliser le plan comme prévu. Le kilomètrage a chuter ces 3 dernières semaines de 50 à 30 km..;. Je vais tenter de me reprendre d'ici la fin de la prépa pour refaire çà serieusement...

Le plan est à jour si vous voulez y jeter un oeil!

Je vais tacher de passer un peu plus dans les prochains jours!

Juste un petit message pour vous annoncer que j'ai eu le plaisir de valider ce matin mon inscription pour la CCC!

J'ai eu la chance d'être tiré au sort avec mon collègue! Ce sera donc un demi tour du Mont Blanc au programme pour moi cet été!

Je sais que nous étions plusieurs à nous être pré-inscrit. Alors pour vous autres? Quelles sont les nouvelles?

tu as la barraka en ce moment

bravo à toi et bonne prépa, ça va être chouette la petite vidéo du mont blanc non non je ne mets pas la pression pour que tu fasses aussi bien voire mieux que la dernière fois (edit: je parle de la video )

bon week-end

Excellente nouvelle Yann, Y'a plus qu'à maintenant

Excellent, en espérant que tu nous fasses un aussi excellent CR que pour les Templiers !
bonne prépa