S'équiper pour la course à pied

audaga...ohhhhh, une revenante!!!!

Réponse de Rhum sur le sujet Re: suivi de audaga...PFFFFFFF...

Posted il y a 9 ans 2 mois #351794
Oui l ostheo c est un passage obligé qui te fera le plus grand bien. Sinon tu risque de déclencher d autres patologies
par Rhum

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • audaga
  • Portrait de audaga Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 982
  • Remerciements reçus 41

Réponse de audaga sur le sujet Re: suivi de audaga...PFFFFFFF...

Posted il y a 9 ans 2 mois #352093
je vois l'osteo ce soir....
j'espère qu'il me donnera de bonnes nouvelles...
10 jours, ça commence à être long!! il me tarde de rechausser les baskets!!

:kiss:
Last Edit:il y a 9 ans 2 mois par audaga
Dernière édition: il y a 9 ans 2 mois par audaga.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lowman sur le sujet Re: suivi de audaga...PFFFFFFF...

Posted il y a 9 ans 2 mois #352181
soigne toi bien audaga,

et je croise les doigts pour que ce soit bénin....
par lowman

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jeanmarc sur le sujet Re: suivi de audaga...PFFFFFFF...

Posted il y a 9 ans 2 mois #352182
on y crois ;)
par jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • audaga
  • Portrait de audaga Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 982
  • Remerciements reçus 41

Réponse de audaga sur le sujet Re: suivi de audaga...PFFFFFFF...

Posted il y a 9 ans 2 mois #352275
et on a eu raison d'y croire!!!!!!!
j'ai le feu vert de l'ostéo, sans aucune réserve!!!
les douleurs étaient des douleurs de compensation, dues au ligament qui était resté en position étirée à cause de la fuite en avant de l'astragale...
bref, j'ai appris plein de trucs, mais surtout je peux faire les 10km du 8 mars!!!
je peux retourner courir doucement dans 2 jours...bon, il me manquera 3 séances sur ma prépa, mais tant pis, je ferai ce que je pourrai....
merci à tous pour vos encouragements!!

:kiss:
Last Edit:il y a 9 ans 2 mois par audaga
Dernière édition: il y a 9 ans 2 mois par audaga.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jeanmarc sur le sujet Re: suivi de audaga...go, Go, GO !!!

Posted il y a 9 ans 2 mois #352282
content pour toi ;) vivement le 8 mars
par jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.285 secondes