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Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

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Seb35 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Seb35 écrit: A noter demain un petit test de VMA qui me permettra de voir si ma vitesse a (un peu) progressé...


Ce midi j'ai fait mon test VAMEVAL, verdict : 18 km/h. Un peu déçu car c'est moins bien que l'an dernier (18,5 km/h), pourtant les sensations étaient vraiment bonnes pendant le test. Mais bon l'avantage c'est que les séances de VMA seront un peu plus faciles ! ;)

www.strava.com/activities/1234336744
#487252

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rycker a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Performant oui , mais tu deviens fainéant dis donc pour être content que ta Vma baisse :P
#487267
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kamoulox69 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Entre une VMA qui baisse et des chronos qui s'améliorent, je n'aurais aucune hésitation ;)
#487273
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damien53 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

sa me va moi 18 km/h de VMA
bravo pour ton semi,la semaine dernière,le boulot paye,
bonne prépa pour ton 10 km ,le rp va tomber ,ces sur
bonne fin de préparation,et peut-être l'année prochaine sur les routes de Bretagne ;)
#487375
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Patrick57 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Encore un superbe chrono sur TRC !! :woohoo:

Bonne fin de prépa pour le prochain 10 km donc ! :)
#487604
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Vince56 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Beau chrono Seb, si la VMA remonte un tout petit peu, le RP sur semi marathon va tomber !
Bon courage pour Taulé Morlaix, en tout cas, le RP sur 10 km c’est dans la tête, faut se faire mal et aller le chercher !
Je suivrai tout ça avec plaisir en tout cas.
#487650
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zherg a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Salut seb pas eu le temps de passer te souhaiter une bonne course. Mais en voyant les résultats :woohoo: félicitations pour cette superbe perf.
#489043
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Vince56 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

zherg écrit: Salut seb pas eu le temps de passer te souhaiter une bonne course. Mais en voyant les résultats :woohoo: félicitations pour cette superbe perf.

+1

Ton temps est vraiment mérité après tout le boulot accompli. C'est une superbe marque sur 10km, je suis épaté de la progression ;)
#489073
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Luc29 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

Super résultats, 36'40" si je me suis pas trompé de Sébastien...
Félicitations a toi
#489076

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Patrick57 a répondu au sujet : Seb35 >>> Objectif Taulé-Morlaix

36'25" même pour le temps réel il me semble !
Superbe perf Séb, félicitations !! :woohoo: :woohoo:
#489082
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