S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 8 mois #324524
Pour regagne un peu de vitesse air1 te dirait de faire un peu d'AS10 sans aller dans la vma.

bonne sorties!

Du coup tu comptes t'aligner quel trail?
par taek78run

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 8 mois #324535
fisoan écrit:

oui mais bon, est-ce que tu montes à 250puls/min en pouvant discuter tranquille sur une piste vita toi hein ? :P Ca falloir qu'on se refasse ça tiens :)


je peux venir ??? :D
par lili_java

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Réponse de fisoan sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 8 mois #324543
pas cap :P
par fisoan

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 8 mois #324658
@ faisan: oui c'est vrai... Mais moi je fini ma séance de cotes complètement essoufflée mais avec 34puls !!

Sinon pour le parcours vita c'est quand tu veux! Et lili_java tu est la bienvenue!!!

pour l'as10 moui pourquoi pas...me faut juste la recalculer... Car celle que j'avait avant equivaut à ma vma d'aujourd'hui......
par Alassea

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 8 mois #324659
@ faisan: oui c'est vrai... Mais moi je fini ma séance de cotes complètement essoufflée mais avec 34puls !!

Sinon pour le parcours vita c'est quand tu veux! Et lili_java tu est la bienvenue!!!

pour l'as10 moui pourquoi pas...me faut juste la recalculer... Car celle que j'avait avant equivaut à ma vma d'aujourd'hui......
par Alassea

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Réponse de fisoan sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 8 mois #324661
je m'appelle pas faisan :laugh: :laugh: :laugh:
par fisoan

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