Trail des Glières - 22 Kms

Non non j'ai bien écrit démontant (détruire) point par point cette théorie
Après je suis ni d'un côté ni de l'autre, je vois juste qu'il n'y a pas grand chose à en tirer justement.
La conclusion en est que c'est au cas par cas, et plutôt dû a des problèmes déjà présents chez certaines personnes, que le régime alcalin pouvait être bénéfique (problème de rein ect...)

voilà je l'ai trouvé : lebonheurestpossible.org/le-mythe-du-ph/
Bonne lecture parce que c'est long ^^

Aaaahhh démontant j'avais cru lire démontRant... c'est pour ca

Super ce site, je viens de lire cet article et c'est extrêmement intéressant, surtout qu'il cite des sources scientifique qui vont bien évidemment dans le sens de sa théorie.

Je veux bien croire volontiers qu'un régime alcalinisant, que je ne pratique pas soit dit au passage, ne change pas le PH du sang de manière à le rendre plus alcalin ou qu'à l'inverse un régime acidifiant favorise l’ostéoporose. Tout ce qu'il dit est très juste et il se base sur des études scientifique alors je ne vais pas m'amuser à clamer que la terre est plate... en parlant de ca il y'a une théorie du complot qui stipule que la terre serait en réalité plate mais je m'égare quelque peu... theflatearthsociety.org/home/

Je prends quand même un peu sur moi pour le coup du cancer, j'aurai bien aimé, mais je garde espoir que ca aide à s'en prémunir.

Personnellement je continue de croire qu'il est meilleur de boire un jus de légume le matin avec du gingembre et des fruits légume alcalinisant, plutôt qu'un bol de lait avec des chocapic, et ca pour une raison simple, la différence en apport nutritionnel ne serait-ce que pour les oligo éléments, en plus les céréales raffinés type chocapic, miel pops et j'en passe je pense que c'est comme prendre un bol de lait... avec du sucre raffiné.

Merci d'avoir partagé cette étude, je viens de bookmarker le site je sens qu'il va me plaire

Je suis fan de ce site !!!

Bien sûr qu'il vaut mieux tes jus de legume que du lait et des chocapic.
D'une parce que les céréales sucrées comme ca, il vaut mieux éviter, deuxièmement parce quon est pas vraiment faits pour boire du lait

Dommage c'est bon le lait et les chocapic , ça fait longtemps que je n'en ai pas mangé, vous m'avez donné envie la...
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Bon ok je sors et je vais chercher mon pain complet avec mon petit bout de fromage, mais j'ai quand même doit à mon jus de fruit?

Comme quoi sur un sujet Trail 22km, on arrive à dériver sur un sujet nutrition ^^

Tant mieux, ce genre de partage est super cool, ça permet de lire des choses sur lesquelles on ne serait jamais tombé

D'ailleurs, j'ai lu récemment un livre sur l'industrie agroalimentaire "Vous êtes fou d'avaler ça" de Christophe Brusset. Attention, il faut s'accrocher, et après ça on a plus trop envie d'aller au supermarché faire ses courses... Ouf j'y achète vraiment le strict minimum, marché et producteur suffisent à remplir le frigo à 90%