Ekiden de Touraine : on se monte une équipe CCAP ?

croquelavie37 écrit:

Hello,

Je vais essayer de passer vous voir. Je devrais pas me lever trop tard. Je n'aurai pas pu courir, suis blessé au mollet pff.

Suis de tout coeur avec vous la team. A bientot

Ha oui, j'espère que tu pourras passer, de toute façon on sera là jusqu'à 13h ... Tu nous raconteras pour ton mollet

@Baba : à ba ça doit être beau ! En fait on aura qu'un dossard, pas de panique Et un beau bracelet orange en guise de relai

Heureusement que je passe en dernier, sinon j'aurai jamais pu gérer l'arrêt du cardio et le passage de témoin

A demain

A demain ! Je serai bien entrainé ! Ce matin sortie d'1h50 avec 2 * 5000m en AS42...

Théoriquement je ferai ma séance de 3 * 10' à AS21 pendant l'Ekiden... Je devrai donc être un poil plus rapide que prévu... On verra bien les jambes que j'aurai demain.
Eric quant à lui fera 10km en AS42
Lydie fera à l'allure qu'elle voudra...

bonne course à tous

Merci Rycker !
A demain les amis on oublie pas le changement d'heure

Pour moi ce sera à fond pour pas vous décevoir ^^

BabaRun37 écrit:

Merci Rycker !
A demain les amis on oublie pas le changement d'heure

Pour moi ce sera à fond pour pas vous décevoir ^^

Effectivement ce fut à fond ! Babarun nous a fait les 5kms en 19' !!!
Il a fait le 16eme temps de tous les relais...

Malheureusement pour lui on lui a plombé sa perf !

On finit en 3h39

FredX écrit:

BabaRun37 écrit:

Merci Rycker !
A demain les amis on oublie pas le changement d'heure

Pour moi ce sera à fond pour pas vous décevoir ^^

Effectivement ce fut à fond ! Babarun nous a fait les 5kms en 19' !!!
Il a fait le 16eme temps de tous les relais...

Malheureusement pour lui on lui a plombé sa perf !

On finit en 3h39

Dis pas ca, je suis fier de toute l'équipe et ce fut une très bonne expérience collective
J'ai mal partout, muscu demain en plus avec la fac :'(

Bonne récup à vous !