Le fil des prépas marathon 2018
- Paqks
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 703
- Remerciements reçus 191
Bonne prépa à ceux qui sont déjà en plein dedans J'espère être dans la liste pour la fin de l'année.
par Paqks
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- astro
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2748
- Remerciements reçus 67
Hello je serai à Paris. Pour l'objectif on verra en fonction de la prépa mais je vais vouloir aller chercher moins de 3h20 qui est pour le moment ma marque sur le MDP. Vu la prépa des dernières année j'espère pourvoir faire mieux.
par astro
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- kyoden
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2016
- Remerciements reçus 515
Mon objectif cette année sera celui du marathon de Vannes le 21/10 avec un objectif <2h40.
J'ai prévu 2 semi au printemps un en mars (La Brière) et l'autre en avril (Nantes), pour travailler le fond en vu du marathon. Suivra ensuite une prépa type marathon pour essayer des enchaînement de séances et allures.
Mais j'hésite encore à en faire en fin de printemps pour avoir la distance dans les jambes sans réel objectif chronométrique. Le dernier remonte à Nantes (2017) en mode cool 2h59'xx''.
J'ai prévu 2 semi au printemps un en mars (La Brière) et l'autre en avril (Nantes), pour travailler le fond en vu du marathon. Suivra ensuite une prépa type marathon pour essayer des enchaînement de séances et allures.
Mais j'hésite encore à en faire en fin de printemps pour avoir la distance dans les jambes sans réel objectif chronométrique. Le dernier remonte à Nantes (2017) en mode cool 2h59'xx''.
par kyoden
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- manooweb
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1730
- Remerciements reçus 339
@astro, @kyoden je vous ai ajouté dans le premier message.
@kyoden je fais le semi de Nantes aussi mais je ne vais pas te voir longtemps
@kyoden je fais le semi de Nantes aussi mais je ne vais pas te voir longtemps
par manooweb
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- kyoden
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 2016
- Remerciements reçus 515
manooweb écrit: @kyoden je fais le semi de Nantes aussi mais je ne vais pas te voir longtemps
J'avais lu dans un post que tu allais le faire.
par kyoden
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Fekran
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 988
- Remerciements reçus 270
Salut à tous
Pour ma part comme Vince je prépare Nantes le 22 avril, ça sera mon premier marathon, donc je ne suis pas énervé sur l'objectif, 3h30 si tout se passe bien, pas de mur pas de crampes pas de mental , sinon ca sera juste de le finir
Je ferais aussi le semi de Quimper en préparation le 18 mars.
Bonne prépa à tous!
Pour ma part comme Vince je prépare Nantes le 22 avril, ça sera mon premier marathon, donc je ne suis pas énervé sur l'objectif, 3h30 si tout se passe bien, pas de mur pas de crampes pas de mental , sinon ca sera juste de le finir
Je ferais aussi le semi de Quimper en préparation le 18 mars.
Bonne prépa à tous!
Last Edit:il y a 6 ans 3 mois
par Fekran
Dernière édition: il y a 6 ans 3 mois par Fekran.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.241 secondes