Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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astro

astro
4560
Déconnecté(e)
2748
Juraj
35
16.5
200
4 à 5 voir 6 (en période de préparation)
2010
Boulogne-Billancourt
Triathlon (vient de la CAP)
"Un coureur doit courir avec des rêves dans son coeur" - E. Zatopek
Odyssea 2013 - 41m57sec
Semi Boulogne-Billancourt 2013 - 1h32m20sec
Marathon de Paris 2013 - 3h20m46sec
Paris Versailles 2015 1h15m07sec
20 km de Paris 1h30m51sec
Half Ironaman Deauville 5h27m
Mizuno Wave Precision 12
VESTE X RUNNING AS GORE
Garmin forerunner 305
Paris Versailles 2008 1h29
Paris Versailles 2010 1h19m19s
20 km de Paris 1h40m51s
Semi de Boulogne 1h44m06s
10 km d'Issy 46min58sec
Foulées du 8ème Paris - 46m20sec
20 km de Paris - 1h50min33sec
Semi de Boulogne 1h50m26s
Semi Rueil 1h45min26sec (la moitié en AS42)
Marathon de Paris 3h42m35sec
Semi Pegassus 1h40m00sec
Foulées des îles 10km - 42m57sec
Paris Versailles 1h18m42sec
Semi Boulogne-Billancourt - 1h34m54sec (yeah :-))
Semi Rueil 1h39min01sec (la moitié en AS42)
Marathon de Paris 3h20min46sec (yeah ;-))
Semi Caen 1h39min07sec
Paris Versailles 2013 1h17m37sec (yeah :-))
Odyssea 2013 - 41m57sec (yeah:-))
Semi Boulogne Billancourt 1h42
Paris Versailles 1h17
Paris Versailles 1h15
Half Ironman Deauville 5h27m
Half Ironman Samorin (SK) 5h20m
Half Ironman Deauville 5h35m
SainteLyon 9h57
Courir sans objectif et au feeling... Pourquoi pas un jour tenter l'Ironman quand même :-)