100km

Dis donc tu en es ou de ton entrainement toi ??

Difficile de trouver un accompagnateur pour le 100km donc je pense mettre ceci de côté.Et si par bonheur je rencontre qq'un de partant alors là je me pencherai sur le plan que Guigou a fait parvenir sur ce post.

Bonjour,
Je me permets de déterrer ce post car je n'ai pas trouvé sur ce forum très vaste où est-ce que l'on parle de plans et de préparation pour un 100k (Millau)? Y a-t-il une rubrique dédiée ou doit-on poster dans "marathon"?

Bonjour,
Je me permets de déterrer ce post car je n'ai pas trouvé sur ce forum très vaste où est-ce que l'on parle de plans et de préparation pour un 100k (Millau)? Y a-t-il une rubrique dédiée ou doit-on poster dans "marathon"?

Il y a dep1703 ( www.conseils-courseapied.com/forum/76-su...Page-203.html#347296 ) qui va préparer cette même course et aussi Koeurlent ( www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...e-pas-ordinaire.html ) qui l'a faite l'an passé, peut-être pourront ils partager avec toi sur le sujet

Sinon à un moindre niveau nous sommes 4 ou 5 à vouloir s'essayer sur 87km fin juin et je pense que les plans d'entrainements vont être certainement similaire à un plan 100km ( www.conseils-courseapied.com/forum/27-le...lfe-du-morbihan.html )

Tes questions et/ou suggestions peuvent nous intéresser aussi alors n'hésites pas à venir de taper l'incruste

Merci à toi pour les liens. Je vais suivre ça de près G. Dorval n'a pas proposé de plan pour les 100k alors? Bon de toute façon, je prévois de faire Millau au plus tôt en 2016. Je me donne 2 marathons et un 50k avant.