Suivi Rwaan [to be continued...]
- mushagak
-
Hors Ligne
- Platinum Boarder
-
- Messages : 504
- Remerciements reçus 0
Réponse de mushagak sur le sujet Re: Suivi Rwaan
Posted il y a 13 ans 3 semaines
Moi je dis bravo Rwaan 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jeannot64
-
Hors Ligne
- Senior Boarder
-
- Messages : 68
- Remerciements reçus 0
Réponse de jeannot64 sur le sujet Re: Suivi Rwaan
Posted il y a 13 ans 3 semaines
bravo 
5 min de mieux que ton record
le parcours est comment ?
5 min de mieux que ton record
le parcours est comment ?
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Rwaan
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Expert Boarder
-
- Messages : 111
- Remerciements reçus 0
Réponse de Rwaan sur le sujet Re: Suivi Rwaan
Posted il y a 13 ans 3 semaines
merci 
le parcours est tout plat en fait, ça se passe dans le bas de guiche (port
) en bordure de l'Adour .
j'ai cru comprendre que le parcours était avant (combien de temps ?) plus dur : en effet le bourg de Guiche est bien perché.
connect.garmin.com/activity/76861693
le parcours est tout plat en fait, ça se passe dans le bas de guiche (port
) en bordure de l'Adour .j'ai cru comprendre que le parcours était avant (combien de temps ?) plus dur : en effet le bourg de Guiche est bien perché.
connect.garmin.com/activity/76861693
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- rycker
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 9991
- Remerciements reçus 491
Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi Rwaan
Posted il y a 13 ans 3 semaines
Bravo pour ta course et ta performance chronometrique , ça fait plaisir n'est ce pas 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Rwaan
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Expert Boarder
-
- Messages : 111
- Remerciements reçus 0
Réponse de Rwaan sur le sujet Re: Suivi Rwaan
Posted il y a 13 ans 3 semaines
Merci !
ça fait bien plaisir en effet
vivement la prochaine course...
Je pense un 10km le 11 juin, à coté de chez moi... mais me reste à voir quel plan caler jusqu'à là...
Cette semaine va être légère en tout cas 2 ou 3 fois 45' d'EF.
ça fait bien plaisir en effet
vivement la prochaine course...
Je pense un 10km le 11 juin, à coté de chez moi... mais me reste à voir quel plan caler jusqu'à là...
Cette semaine va être légère en tout cas 2 ou 3 fois 45' d'EF.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
-
- Visiteur
-
- Remerciements reçus 0
Réponse de sur le sujet Re: Suivi Rwaan
Posted il y a 13 ans 3 semaines
Yeah !!! U did it tu as carrément explosé ton objectif !! C'est génial !
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.258 secondes