Suivi Wilfried du Chatelârd: S1 La Rochelle

Rycker écrit:

Tiens bah je fais comme toi , j'inspecte le plan des copains pour voir si tout le monde le suit à la lettre

Dis donc c'était relache ou quoi la semaine derniere , 2 petites séances seulement

A+

Oai! semaine "allégé "de mon plan et j'ai pas fait le 30//30 mais compte tenu de la situation je m'en sort pas mal....
mais fait gaffe en kilo sur septembre je vais (peut être) te doubler!

- Tour 1: je paye ma tournée


- Tour 2 : Rycker paye sa tournée


- Tour 3: FredX paye sa tournée


-Tour 4: Sabine paye sa tournée



et paf je suis bierkranck (bière malade) avec une choppe mal équilibrée tendinite au coude droit .....

j'ai fait 12*300 à 1' 20" moy 4'28"

Change de main entre deux tournées Wilf, surtout qu'il faut que tu prévoies que je paie la 5ème !

AtomHeart écrit:

Change de main entre deux tournées Wilf, surtout qu'il faut que tu prévoies que je paie la 5ème !

bienvenue le 5ème!

En fait je respecte la tradition des société d'étudiants.... On ne change jamais de main... on s'expliquera à la Rochelle !

ah on va bien la boire cette bière avec les huitres alors

wilf écrit:

- Tour 1: je paye ma tournée


- Tour 2 : Rycker paye sa tournée


- Tour 3: FredX paye sa tournée


-Tour 4: Sabine paye sa tournée



et paf je suis bierkranck (bière malade) avec une choppe mal équilibrée tendinite au coude droit .....

j'ai fait 12*300 à 1' 20" moy 4'28"

Apres la course alors , sinon avant on risque de faire plus de 42.2 km avec les zigs zags