l'entrainement de FRED101964
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Réponse de christine57 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964
Posted il y a 12 ans 7 mois #119598
allez, nous sommes toutes et tous derrière toi fred
par christine57
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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964
Posted il y a 12 ans 7 mois #120298
merci Kristouille, je fais du sport et je me soigne, voilà les clichés tombent ! Si le médecin l'autorise, il y a des joggings en groupe, mais cela ne me convient pas car je pense que je ne vais pas assez vite et puis j'ai ma méthode et mon cardio fréquencemètre. dernière sortie hier reporté d'un jour à cause du mauvais temps et surtout pour ménager mon genoux et mon talon droit.... A tchao !
par FRED101964
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en tous les cas je salue ta volonté Fredoche, c'est bien, continue comme ça
et tu as raison, chacun son rythme, même si c'est sympa de courir en groupe
et tu as raison, chacun son rythme, même si c'est sympa de courir en groupe
par sabine
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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964
Posted il y a 12 ans 7 mois #121247
dernières nouvelles, toujours à l'hôpital psy, j'ai fait 2 entraînements d'une heure et un de trente huit minutes, sinon le moral est bon.....
par FRED101964
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Réponse de FRED101964 sur le sujet Re: l'entrainement de FRED101964
Posted il y a 12 ans 6 mois #123433
bonjour,
je vous écris lors d'une permission chez moi, sinon je suis toujours en hôpital psy, 2 entrainements d'une heure dans le parc de l'hôpital du vinatier ainsi qu'un sortie ce jour à caluire sur la voie verte de 22 minutes de course + 18 minutes de marche.... Je pense que ma sortie d'hôpital devrat se passer courant la semaine prochaine sauf problème, à tchao à tous !
je vous écris lors d'une permission chez moi, sinon je suis toujours en hôpital psy, 2 entrainements d'une heure dans le parc de l'hôpital du vinatier ainsi qu'un sortie ce jour à caluire sur la voie verte de 22 minutes de course + 18 minutes de marche.... Je pense que ma sortie d'hôpital devrat se passer courant la semaine prochaine sauf problème, à tchao à tous !
par FRED101964
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