S'équiper pour la course à pied

Courons ensemble ! (joggings groupiiiert)

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Courons ensemble ! (joggings groupiiiert)

Posted il y a 10 ans 11 mois #236983

Question à Knau80 : tu fais partie de quel club, exactement ? est-ce qu'il y aurait moyen que je passe un jour pour voir comment c'est, pour voir les autres, tout ça ? pas forcément pour faire du 30/30 direct ou une sortie de 2h vu que j'ai encore mal au tibia, mais plutot pour un repérage.


c'est le club de Gif sur Yvette (OC gif) par contre pour le repérage oublie, les séances sont agencées en général comme ça :
Mardi et jeudi plein la gueule (alternance VMA court et long soit sur piste soit sur les bassins que tu connais ;))
Samedi côtes (mais ce n'est pas une séance régulière)
Dimanche SL (plutôt nature je crois mais je n'y vais pas) entre 1h30 et 2h.
Si tu veux passer un soir pour tester à mon avis pas de souci, je poserai la question lors de ma prochaine séance par acquis de conscience

Pour les footing courts et plats le week end ça ne va pas être possible pour moi en ce moment ma prépa trail me pousse vers de longues sorties vallonnées soit l'exact opposé :laugh: :laugh: :laugh:

Pour le reste, je n'ai pas trop compris de quoi tu parlais mais Villebon - Brétigny tu peux compter environ 30 minutes si ça ne coince pas...
par Knau80

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Courons ensemble ! (joggings groupiiiert)

Posted il y a 10 ans 11 mois #236988
Pour Bretigny, c'etait un pti hors sujet, vu que je me suis inscrit sur OVS/DF Paris, pas grand chose vraiment à coté, toujours 20/30km à faire pour des concerts ou sorties jogging/marche :(

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