S'équiper pour la course à pied

suivi de jérôme

Réponse de finopat sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 14 ans 2 semaines #48067
Félicitations !! en voilà un chouette week end ;)
par finopat

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 14 ans 2 semaines #48118
et un marathon de plus et dans la joie et la bonne gestion cette fois ci :) bonne récup et à la prochaine B)
par Ernest FP

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Réponse de forest44 sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 14 ans 1 semaine #48593
Bonjour à tous, :)

Repos depuis dimanche, les jambes un peu lourdes lundi,je ne ressens plus de fatigue musculaire.
Aujourd'hui, reprise de la CAP par un petit footing de remise en forme de 45 min.
Tous c' est bien passé, pas de douleurs.
Bonne sensations dans les jambes.
;)
par forest44

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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 14 ans 1 semaine #48612
bonne reprise.......mais en douceur..... ;)
par phil57

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Réponse de forest44 sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 14 ans 4 jours #49185
Bonjour à tous,
Voilà je vous informe que je suis l' heureux papa d' un petit garçon qui s' appelle LENNY, il est née mardi à 22h05 et tout ce passe bien. :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: :woohoo: ;) .

Donc pour le moment, c' est repos niveau course à pieds.

A+ jérôme ;)
par forest44

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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi de jérôme

Posted il y a 14 ans 3 jours #49239
Eh bien ça c'est une SUPER NOUVELLE !!!!!
Toutes mes félicitations à toi et à la maman !!!!

Tes futures nuits risquent en effet d'être un peu moins reposantes.... :laugh: :laugh: ;)
En tout cas profite pleinement de ces moments exceptionnels que nous offre la vie ;)
par gilles

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