CAP2018: 2eme semestre 2020=rééducation cheville!

Arff c'est pas cool ça Moi j'ai trainé la mienne pendant plus d'un an (et j'ai toujours quelques sensations de moins bien de temps à autre encore, mais elles ne sont pas très gênantes pour courir).

Essaie peut-être une paire de semelles en sorbothane chez D4 (modèle Full Strike: www.decathlon.fr/semelles-full-strike-id_8305789.html ). Elles m'ont été conseillées par mon podologue pour ma tendinite au genou (en marche pour tous les jours, comme en cap) et je vois qu'elles snt bien pour l'apo également ;)
Ca te permettra de te soulager en dehors des séances de kiné

Courage Lulu !

Merci pour les nouvelles, je me demandais justement ce que tu devenais.

Courage pour la suite.

Y'a moyen de se greffer dans ton groupe pour Belle ile si je n'arrive pas a constituer un groupe avec mon club? Je serai intéresse par le 43kms. C'est vraiment le truc a faire après Guerledan en bretagne.
Merci de ta réponse même en privé

Bjr à tous,

Je ne sais pas si certains qui échangeaient il y a 2-3 ans sont encore là!?

J’ai réussi à me débarrasser (enfin pas encore totalement) de mon aponevrosite au bout de 2 ans, en ayant essayé pas mal de choses (semelles, podologue, kiné, ondes de choc, massages, infiltration...); au final c’est parti un peu comme c’est venu...je n’ai plus été gênée au quotidien et j’ai donc repris la cap depuis janvier.
Le talon se fait un peu plus sensible depuis qq jours...on verra la suite...
J’espere pouvoir avoir un peu de temps pour vous relire.

Bon retour

Bon retour sur le forum et bonne nouvelle pour l'apo alors !!
J'avais bien dégusté aussi de ce côté là (2014 pour rappel) ... et j'ai encore des piques de temps à autre (et pas plus tard que dimanche sur ma dernière SL)