Temps de repos
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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Temps de repos
Posted il y a 11 ans 4 mois
oui mais au debut il pensait avoir les 30" de recup du dernier 30/30 + les 3' de recup entre les 2 séries, soit 3'30 
j'avoue que j'y ai aussi réfléchi en programmant ma garmin
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Réponse de merlusien sur le sujet Re: Temps de repos
Posted il y a 11 ans 4 mois
Oui c'est bien ça, j'avais initialement 3'30" de repos après le dernier sprint (les 30" + le R=3'), je vais changer
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- Rachel56
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: Temps de repos
Posted il y a 11 ans 4 mois
Ok je vois
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