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FC durant séance VMA

Dernier message il y a 1 semaine 6 jours
par Fekran
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Dernier message par Fekran il y a 1 semaine 6 jours

Le fractionné devient du fracassé

Dernier message il y a 1 mois 1 semaine
par oeufmollet
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Dernier message par oeufmollet il y a 1 mois 1 semaine

L'EF et les athlètes expérimentés sur STRAVA

Dernier message il y a 2 mois 6 jours
par Cedbkine
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Dernier message par Cedbkine il y a 2 mois 6 jours

Fractionné et sensations: bonne allure?

Dernier message il y a 3 mois 1 semaine
par oeufmollet
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Dernier message par oeufmollet il y a 3 mois 1 semaine

Entrainement diminution FC au repos

Dernier message il y a 4 mois 1 semaine
par vulvia
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Dernier message par vulvia il y a 4 mois 1 semaine

Luc Leger

Dernier message il y a 7 mois 5 jours
par Luc29
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Dernier message par Luc29 il y a 7 mois 5 jours

Quelqu'un peut-il m'expliquer ces récups?

Dernier message il y a 9 mois 2 semaines
par jeanmarc
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Dernier message par jeanmarc il y a 9 mois 2 semaines

Test VMA sur Tapis

Dernier message il y a 10 mois 2 semaines
par Repsa
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Dernier message par Repsa il y a 10 mois 2 semaines

Énorme perte de niveau

Dernier message il y a 11 mois 4 semaines
par w.homand
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Dernier message par w.homand il y a 11 mois 4 semaines

VMA c'est obligatoire? pas pratique l'hiver

Dernier message il y a 1 an 1 semaine
par OLF
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Dernier message par OLF il y a 1 an 1 semaine

Séance VMA ratée ....que faire ?

Dernier message il y a 1 an 1 mois
par bianchi77
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Dernier message par bianchi77 il y a 1 an 1 mois

Test VMA

Dernier message il y a 1 an 2 mois
par Védeuh
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Dernier message par Védeuh il y a 1 an 2 mois

% amélioration VMA

Dernier message il y a 1 an 3 mois
par Mathers
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Dernier message par Mathers il y a 1 an 3 mois

Je sais pas!!!

Dernier message il y a 1 an 6 mois
par Damien42
8 Réponses 604 Vues Portrait de Damien42
Dernier message par Damien42 il y a 1 an 6 mois

Indicateur efficacité séance VMA

Dernier message il y a 1 an 10 mois
par Mathers
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Dernier message par Mathers il y a 1 an 10 mois

Ou faire un test de VMA

Dernier message il y a 1 an 11 mois
par secalex
7 Réponses 902 Vues Portrait de secalex
Dernier message par secalex il y a 1 an 11 mois

J'ai fait un 1/2 cooper

Dernier message il y a 2 ans 1 mois
par Arnyuk
7 Réponses 797 Vues Portrait de Arnyuk
Dernier message par Arnyuk il y a 2 ans 1 mois

test vma

Dernier message il y a 2 ans 1 mois
par Air1
5 Réponses 611 Vues Portrait de Air1
Dernier message par Air1 il y a 2 ans 1 mois

Comment faire de la VMA dehors ?

Dernier message il y a 2 ans 2 mois
par Air1
1 Réponses 606 Vues Portrait de Air1
Dernier message par Air1 il y a 2 ans 2 mois

2x5x500, trop dur ?

Dernier message il y a 2 ans 2 mois
par OLF
22 Réponses 1599 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 2 ans 2 mois

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