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retrouver son niveau

Dernier message il y a 3 jours 21 heures
par OLF
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Dernier message par OLF il y a 3 jours 21 heures

VMA et FMC

Dernier message il y a 6 mois 5 jours
par Patrick57
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Dernier message par Patrick57 il y a 6 mois 5 jours

Séances fractionnée très difficiles

Dernier message il y a 7 mois 1 jour
par oeufmollet
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Dernier message par oeufmollet il y a 7 mois 1 jour

FC durant séance VMA

Dernier message il y a 9 mois 1 semaine
par Fekran
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Dernier message par Fekran il y a 9 mois 1 semaine

Le fractionné devient du fracassé

Dernier message il y a 10 mois 1 semaine
par oeufmollet
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Dernier message par oeufmollet il y a 10 mois 1 semaine

L'EF et les athlètes expérimentés sur STRAVA

Dernier message il y a 11 mois 5 jours
par Cedbkine
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Dernier message par Cedbkine il y a 11 mois 5 jours

Fractionné et sensations: bonne allure?

Dernier message il y a 1 an 1 semaine
par oeufmollet
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Dernier message par oeufmollet il y a 1 an 1 semaine

Entrainement diminution FC au repos

Dernier message il y a 1 an 1 mois
par vulvia
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Dernier message par vulvia il y a 1 an 1 mois

Luc Leger

Dernier message il y a 1 an 4 mois
par Luc29
22 Réponses 3765 Vues Portrait de Luc29
Dernier message par Luc29 il y a 1 an 4 mois

Quelqu'un peut-il m'expliquer ces récups?

Dernier message il y a 1 an 6 mois
par jeanmarc
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Dernier message par jeanmarc il y a 1 an 6 mois

Test VMA sur Tapis

Dernier message il y a 1 an 7 mois
par Repsa
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Dernier message par Repsa il y a 1 an 7 mois

Énorme perte de niveau

Dernier message il y a 1 an 8 mois
par w.homand
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Dernier message par w.homand il y a 1 an 8 mois

VMA c'est obligatoire? pas pratique l'hiver

Dernier message il y a 1 an 9 mois
par OLF
11 Réponses 932 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 1 an 9 mois

Séance VMA ratée ....que faire ?

Dernier message il y a 1 an 10 mois
par bianchi77
4 Réponses 783 Vues Portrait de bianchi77
Dernier message par bianchi77 il y a 1 an 10 mois

Test VMA

Dernier message il y a 1 an 11 mois
par Védeuh
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Dernier message par Védeuh il y a 1 an 11 mois

% amélioration VMA

Dernier message il y a 1 an 11 mois
par Mathers
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Dernier message par Mathers il y a 1 an 11 mois

Je sais pas!!!

Dernier message il y a 2 ans 3 mois
par Damien42
8 Réponses 758 Vues Portrait de Damien42
Dernier message par Damien42 il y a 2 ans 3 mois

Indicateur efficacité séance VMA

Dernier message il y a 2 ans 7 mois
par Mathers
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Dernier message par Mathers il y a 2 ans 7 mois

Ou faire un test de VMA

Dernier message il y a 2 ans 8 mois
par secalex
7 Réponses 1221 Vues Portrait de secalex
Dernier message par secalex il y a 2 ans 8 mois

J'ai fait un 1/2 cooper

Dernier message il y a 2 ans 10 mois
par Arnyuk
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Dernier message par Arnyuk il y a 2 ans 10 mois

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