S'équiper pour la course à pied

800m

Réponse de cedric sur le sujet Re:800m

Posted il y a 15 ans 1 mois #17652
on ne peur pas comparer du sprint long comme le 400m et du demi fond court comme le 800 et le 1500 :S
La part d'aérobie dans chaque effort est différente, la durée d'effort aussi!
le seul point commun c'est la production d'acide lactique importante;)
Mais de là à dire ce que tu dis je suis pas d'accord, c'est pas parce que la distance s'allonge que c'est plus facile :silly:
Last Edit:il y a 15 ans 1 mois par cedric
Dernière édition: il y a 15 ans 1 mois par gilles.

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