JoelDi - un RP pour finir l'année en beauté

A 8j de l'objectif, les voyants sont au vert, c'est tout bon ça !!

Bonne semaine de jus Joël !!

Bon jus par ici !!!

Ca se rapproche, j'ai reçu mon numéro de dossard, le 6858 (si quelqu'un veut suivre la course).
Je pars avec une stratégie de 5'15/km et je compte marcher quelques mètres à chaque ravito, histoire de bien m'hydrater. J'ai testé lors des sorties longues, et ça permet aussi de légèrement faire baisser la FC. Objectif 3h45, accompagné de Nico (mais peut-être avec une stratégie légèrement différente car il pense prendre un camelbag).
D'ici là, un max de repos, une alimentation la plus saine possible et beaucoup d'eau.

Bon jus
Euh je crois que je n'aurais pas le temps de te suivre

Y a un lien dispo pour suivre la course ? Je serai au boulot à cette heure là, mais je suivrai avec plaisir

Je croise les doigts, ça va passer

Bonne course