100km

Guigou écrit:

Lien vers ses plans d'entrainement:

www.sportnat.com/100km/entrainement/entrainement.html

Ils ont l'air costaud ses plans !

Oui, c'est vrai, mais le "4 séances /semaine pour préparer un 24h" a quand même l'air relativement accessible.

C'est vrai !

Guigou écrit:

Je doit être maboul aussi.... J'ai lu plusieurs comptes rendu de coureurs de 24h, notamment ceux de Bruno Heubi, et ça me tente aussi, à moyen ou long terme.

Lien vers ses plans d'entrainement:

www.sportnat.com/100km/entrainement/entrainement.html


Par ailleurs, les 100 km de Millau c'est pas loin de la maison, donc il faudra bien que je les fasse un jour....

Booktopher, on va être copains de chambrée à l'asile!
Au fait, il était autrichien, le père Sigmund. (ça c'est pour faire un peu le malin...)

Merci pour le lien Guigou, j'avais celui de Millau uniquement.
Justement, je recherchai une personne de chambrée!!!!!!!! cool car plus on est de fous, plus on .........

Mon seul petit souci: trouver quelqu'un qui m'accompagne à vélo(recommander) pour Millau.
J'ai trouvé un 6heures en fin juin, bon intermédiaire entre marathon et 100km mais une semaine avant j'ai un semi.

Booktopher écrit:

[
Mon seul petit souci: trouver quelqu'un qui m'accompagne à vélo(recommander) pour Millau.
J'ai trouvé un 6heures en fin juin, bon intermédiaire entre marathon et 100km mais une semaine avant j'ai un semi.

T'en veux du beefsteak toi !!

On peut s'inscrire à la dernière minute alors je verrai l'état de forme.