suivi de phi51

Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51

Posted il y a 14 ans 8 mois #28833

ce matin 6°......séance 1h20' dont 20' à 85% fcm

très très frais ce matin....les 20'....( 4.600 km)....très en jambe.....super séance.....

par phil57

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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51

Posted il y a 14 ans 8 mois #28834

ce matin 6°......séance 1h20' dont 20' à 85% fcm

très très frais ce matin....les 20'....( 4.600 km)....très en jambe.....super séance.....

par phil57

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Réponse de sonya sur le sujet Re:suivi de phi51

Posted il y a 14 ans 8 mois #28890

il doit y avoir un souçäïïyyyy sur ton suivi, j'ai tout tes posts en double ou ttriple exemplaire...

par sonya

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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51

Posted il y a 14 ans 8 mois #28893

yes!!! j'ai un problème avec firefox , donc je passe par google .

par phil57

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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51

Posted il y a 14 ans 8 mois #29193

séance de mardi :
25' en ef + 2x 6 cotes(45") recup: 1' + 10' ef
bonne séance.....

par phil57

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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51

Posted il y a 14 ans 8 mois #29194

séance de mercredi:
1h en ef.......t°27....temps lourd....... ......trés bonne sensation

par phil57

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