suivi de phi51
- christine57
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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de phi51
Posted il y a 14 ans 8 mois
phil51 écrit:
......euh.......dire que c'est rapé, moi j'aime pas 
Gilles a sans doute la sagesse adaptée à son ages'est raper....
......euh.......dire que c'est rapé, moi j'aime pas Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- didi
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Réponse de didi sur le sujet Re:suivi de phi51
Posted il y a 14 ans 8 mois
phil51 écrit:
pff faut pas dire ca !
tu as très bien courus
j'aimerais bien faire aussi bien moi !
à mon age , il faut se faire plaisir maintenant car pour les chronos...
s'est raper....
pff faut pas dire ca !
tu as très bien courus
j'aimerais bien faire aussi bien moi !
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- phil57
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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51
Posted il y a 14 ans 8 mois
merci les filles..... 
bon ce soir reprise du programme:
samedi: 45' - 1H
dimanche: 1h20' - 20' ( 85% fcm ).....
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- phil57
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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51
Posted il y a 14 ans 8 mois merci les filles..... bon ce soir reprise du programme:
samedi: 45' - 1H
dimanche: 1h20' - 20' ( 85% fcm ).....
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- phil57
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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51
Posted il y a 14 ans 8 mois
ce soir
séance d'1 h en ef......à 65%-70% de la fcm
résultat: 10.222 km/h........
séance d'1 h en ef......à 65%-70% de la fcm
résultat: 10.222 km/h........
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- phil57
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Réponse de phil57 sur le sujet Re:suivi de phi51
Posted il y a 14 ans 8 mois
ce soir
séance d'1 h en ef......à 65%-70% de la fcm
résultat: 10.222 km/h........
séance d'1 h en ef......à 65%-70% de la fcm
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