S'équiper pour la course à pied

Suivi d'Atom [Coming back to life]

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298659
Je n'est pas le même souvenir que toi de Lege il me semblait dans mes souvenirs plus vallonné que bazas langon :laugh:
Si c'est possible et si rien est prévu à cette date alors peut être que je t'accompagnerai en te servant de lièvre si tu es d'accord pour t'amener à re passer sous les 2h.

Pour une fois que je pourrais faire le lièvre :P
par jordan40

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298721
Bonne reprise mon grand !!

Fais gaffe avec ton lièvre, chaud comme il est en ce moment, tu vas finir en 1h50 !!
par Maclad

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298733
Bon demi! Tu as le temps d'ici 8 semaines de faire une bonne prepa ;)

Tu peux aussi faire en fonction des envies et improviser ton plan au fil des séances tout en respectant les charges de travail.

Et tu as un sacré lièvre, tu le visualises bien pendant la course le but étant de lui cuisiner a l'arrivée, il sera bien frais et tendre :silly: :cheer:

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298739
Je sais que Boris à les capacités pour passer sous les 2h . Il a déjà fait , tout comme il peut passer sous les 50 au 10 s'il est d'accord et bien sur il faudra que je vois ça avec Madame tout de même :P je serai la pour lui botté les fesses (si j'arrive à lever les pieds à 1,50m pour les lui bottées :laugh: :laugh: )
par jordan40

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298745
Je veux pas dire, mais Boris t'es mal foutu si tu as ton cul a 1m50 du sol......


Oups je suis loin, d'ailleurs je dois me préparer pour ma sortie :silly:

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'Atom : D'un semi à l'autre

Posted il y a 10 ans 1 mois #298753
Vu par plus petit que soi, tout paraît tellement plus grand...
par AtomHeart

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